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《1分钟能做什么》合规电子书下载
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《1分钟能做什么》内容简介
《1分钟能做什么》由杰夫戴维森所著，属心理自我成长类书籍，出版于2013年。本站整理内容简介、分类标签、相关书籍和合规下载入口，获取前建议核对书名、作者和版本信息。
《1分钟能做什么》书籍信息摘要
《1分钟能做什么》合规电子书下载，作者 杰夫戴维森，心理自我成长，2013年，资源格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。
- 作者：杰夫戴维森
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2013
- 页数：232 页
- 语言：中文
- 格式：资源
《1分钟能做什么》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.3 可作为选书参考。
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目录
- 第一章培养对待拖拉的正确心态
- 1门走不通，还有窗||003
- 2拒绝鸵鸟心态||007
- 3亨利五世的忠告||011
- 4快乐的泥瓦匠||014
- 5站在过去的肩膀上||017
- 6想象疗法是最好的办法||020
- 7恐惧是行动的催化剂||025
展开全部（共 41 章节）
- 8“必须”、“本来可以”和“应当”||028
- 9有创造性的拖拉||031
- 10学会跟自己对话||034
- 第二章打造最有利的作战环境
- 11目标清楚，行动才能准确||039
- 12逆反心理在作崇？||043
- 13过井井有条的生活||046
- 14整理办公桌就是在改变生活||050
- 15办公桌和航母甲板||053
- 16避免工作中出现意外“惊喜”||056
- 17创造“巅峰状态区”||060
- 18准备好工作现场“杀虫剂”||064
- 19把自己隔离起来||070
- 20什么时候是“最佳时间”||073
- 第三章扫除关于效率的误区
- 21跟着“鼻子”走||079
- 22跟着“耳朵”走||084
- 23学会“忽略的艺术”||086
- 24事情越拖越难办||091
- 25“决定”的惊人能量||094
- 26找个好帮手||096
- 27“没心情”是最烂的借口||100
- 28重新启动自己||103
- 29给大脑一点消化的时间||107
- 30最不喜欢做的不一定是最难做的||110
- 第四章责任的力量
- 31你永远都可以选择||115
- 32休息，休息一下||118
- 33神奇的“奶奶原则”||121
- 34合同促进法||123
- ……
- 后记//203
- ······(收起)
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常见问题
《1分钟能做什么》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.3 可作为选书参考。
《1分钟能做什么》阅读难度高吗？
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《1分钟能做什么》哪个版本更适合？
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