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《关系陷阱》内容简介
在家庭、婚姻、工作、恋爱等所有的人际交往中，我们都会常常陷入身不由己的境地，这是因为人际关系中隐藏着各种各样的关系陷阱。 这些关系陷阱，让我们常常深陷于被动的境地，委曲求全，无法挣脱。 著名心理咨询师，深度解析人际关系中常见的34种陷阱，并提供78个心理处方，让我们学会洞穿他人的真实意图 守护自己的界限与底线，摆脱关系中的隐形伤害，真正掌控各种局面。
《关系陷阱》书籍信息摘要
《关系陷阱》内容简介与阅读建议，作者 [美]莎拉·戴维斯（Sarah Davies），心理科学，2025年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：关系陷阱、心理科学。
- 作者：[美]莎拉·戴维斯（Sarah Davies）
- 分类：心理科学
- 出版年份：2025
- 语言：中文
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目录
- 目录
- 【前言】关于人际剥削的八个提问
- 【推荐序一】打破人际剥削的共生状态
- 【推荐序二】十八个月的观察视角──我阅读的洪培芸
- 【自序】眼泪不只意味着悲伤
- 第一章婚姻里的人际剥削：没有原则，你的善良一文不值
- 为什么在婚姻中，退让的总是你?
- 为什么总是妈妈接到学校老师的电话?爸爸呢?
展开全部（共 46 章节）
- 为什么不敢结束痛苦的婚姻
- 自动化“玩笑”：“我老婆现在的大腿，是当年的腰围……”
- 过度依赖：“他是我老公，这些不都是应该的吗?!”
- 别做婚姻中的“好人”：你的退让，是婚姻崩溃的主因
- 找出思考盲点：你的婚姻，不只有一种可能
- 我们因软弱而抢着当好人，却将另一半塑造成坏人
- 欲望和恐惧，是我们必须修炼的两件事
- 婚姻真的只能这样了吗?
- 第二章女人之间的人际剥削：人生最大的痛苦，是先委屈自己，接着扭曲自己
- 当媳妇接到婆婆的催生电话……
- 当未来的婆婆说：“你配不上我儿子!”
- 那些既讨好又委屈的关系
- “都二〇一九年了，我却逃不了婆媳压力、妯娌竞争”
- “我女儿是来讨债的”——亲子关系的恶性循环
- 无法自我肯定，才会习惯性否定别人
- 第三章 亲情里的人际剥削：那些以爱之名的期待，以血缘为由的枷锁
- 妥协和顺从：“你怎么能让我失望?”
- 语言剥削：把最难听的话，说给最亲的人
- 父母等待着孩子的感恩，孩子却等待着父母的道歉
- 为何我们总对家人最敷衍，却对外人比较好?
- 为什么许多长辈竭尽所能，隐讳地讨好儿孙辈?
- 课题分离：如何避免过度的关系负荷?
- 情绪失控的父母：“爸妈总是在第一时间对我怒吼……”
- 如何找回原生家庭里曾经缺失的爱?
- 第四章 职场里的人际剥削：当你拒绝被剥削，却被贴上爱计较的标签
- 最可怕的不是遭遇职场剥削，而是习惯了被剥削
- 有些小事你“顺便”久了，就会变成“理所当然”
- 我们为何无法拒绝别人的要求?
- 当权利被侵犯，怎样才能维护自我的尊严?
- 不请自来的建议，多半是在破坏关系
- 第五章 爱情里的人际剥削：不断退让，对方不会感激，只会吞噬我们的自尊
- 如何掌握爱情里的主动权
- “我谈恋爱再也不掏心掏肺了……”
- 如何远离婚姻中的“语言伤害”
- 告别恶性循环：那些伤，怎样才能放下?
- 【后记一】先经营好与自己的向内关系，才能经营好向外的人际关系
- 【后记二】避免人际剥削，从检视“临终前的后悔清单”开始
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