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《所以你想大吵一架吗？》内容简介
如果你也曾面临以下类似困境： 想要当个平衡工作与生活的多面手， 竭尽全力想照顾别人的情绪和节奏， 却被对方控诉：态度傲慢! 不想在对方的指责中继续委屈自己， 受够了在无意义的争吵中左右挣扎， 却被对方控诉：情绪化! 想要为自己争取合情、合理的权利， 明明理清了思路，可每次自己开口， 总是被对方把话题“带跑偏”? 不想在逐渐失控的情绪中爆发，但也不想继续忍耐，在“情绪化”与“委屈自己”之间，其实还有第三个解决方案。 无论是对方朋友、合作伙伴还是伴侣，只要你想要建立良性的互动关系，你都可以在这本书中找到答案。在这本书中，作者罗布为你揭示了我们是如何一步步走向情绪失控，我们又可以采取怎样的办法，让沟通回归正轨，体验回归正向。这会带给你一次全新的体验。
《所以你想大吵一架吗？》书籍信息摘要
《所以你想大吵一架吗？》内容简介与阅读建议，作者 【英】罗布.肯德尔，心理科学，2022年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：大吵、心理科学。
- 作者：【英】罗布.肯德尔
- 分类：心理科学
- 出版年份：2022
- 出版社：科学技术文献出版社
- 页数：224 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《所以你想大吵一架吗？》适合哪些读者？
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目录
- 第一章 沟通带来挑战
- “怎样对话”比“说什么”更重要 /有效的沟通是良性互动的起点/改进是为了做得更好
- 倾听自己的心声 /这本书将如何帮助你/拒绝心不在焉/你该怎么办
- 第二章 留心帮你提示危机的预警信号
- 如何判断危机一触即发/帮你提示危机的5个预警信号/你该怎么办
- 第三章 主动为沟通承担起责任
- 放慢脚步，活在当下/科技发展是沟通的双刃剑/无处不在的干扰 /难以平衡的工作与生活/信息的超载与扩散/一些事倍功半的错误做法/是什么为你带来了负面影响 /你该怎么办
- 第四章 有效的思考助你事半功倍
展开全部（共 40 章节）
- 有意识的回应，而非被动回应/什么是无意识的回应/什么是有意识的回应/你该怎么办
- 第五章 有效倾听
- 倾听第一，说话第二/耐心倾听/拒绝无意义对话，为你的对话找到重点/专注会提高谈话效率/你该怎么办
- 第六章 通过沟通推进工作
- 如何提高工作效率/学着后退而不是前进/你该怎么办
- 第七章 我们需要确认他人的动机
- 向对方确认他的动机/了解他人的排序/辞职信背后的动机和理由 /表达认可/你该怎么办
- 第八章 选择分享故事，而不是争论真相
- 不要轻信你的预测/我们习惯于设定情节并自我代入/转换视角/恢复信任/你该怎么办
- 第九章 永远不要低估你的力量
- 拥有权力并不等于拥有权威/权威的影响力/一次会议中的权力与权威 /权威与权力/你该怎么办
- 第十章 调整你的风格
- 不同的人有不同的沟通偏好/令人疲惫的冲突/指责他人的倾向/灵活性的沟通方式/我们很容易陷入窠臼/你该怎么办
- 第十一章 提出精彩的问题
- 为什么问题比解决方案更重要?/问题，而不是答案/学会介入/改变重点/你该怎么办
- 第十二章 性别差异同样影响沟通结果
- 为什么男人和女人之间的对话会出错?/女性的沟通倾向/明确使用自己权力/你该怎么办
- 第十三章 明确的表述能避免沟通短路
- 警惕“交流短路”/让沟通成为“闭合电路”/没有被明确传递的信息可能造成巨大损失/你该怎么办
- 第十四章 有效谈判帮你争取权益
- 满足谈判双方的需求/像个谈判官一样思考/把良好的关系放在首位/记住更大的目标/你该怎么办
- 第十五章 不可忽视的文化影响
- 不同的文化带来不同的倾向和感受/中西文化存在差异/是的，是的，是的/区分直接和间接 /你该怎么办
- 第十六章 让闲聊发挥作用
- 闲聊也可以有意义/找到你的闲聊主题/有效闲聊的3个核心关键 /从女王的律师身上学到的闲聊技巧/你该怎么办
- 第十七章 处理分歧
- 如何处理艰难的谈话/与对方站在同一条战线上/在冲突发生前保持你的重心/做好成功的准备/收拾残局/你该怎么办
- 第十八章 创造未来
- 倾听处于萌芽状态的想法/一切都从对话开始/情境的力量/你该怎么办
- 后记 学会乘风破浪
- 致谢
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合规获取说明
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常见问题
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《所以你想大吵一架吗？》阅读难度高吗？
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《所以你想大吵一架吗？》纸质书值得买吗？
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