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《成就上瘾：把成事当成一种习惯》内容简介
追求一个长远的目标并非一件容易的事，又很难坚持。有一个方法，就是把做这件事变成一种习惯，成为你每天的日常。当你感受到了阶段性的成果，有成就感的时候，你就会对这件事上瘾。
《成就上瘾：把成事当成一种习惯》书籍信息摘要
《成就上瘾：把成事当成一种习惯》内容简介与阅读建议，作者 [美]达伦·哈迪，心理自我成长，2021年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：自我管理、习惯养成、自律、成功励志。
- 作者：[美]达伦·哈迪
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2021
- 出版社：民主与建设出版社
- 页数：224 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《成就上瘾：把成事当成一种习惯》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.9 可作为选书参考。
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版本
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目录
- 推荐序01
- 前言05
- 章复合效应在行动
- 你还没有感受到复合效应的回报006
- 小而明智的选择+坚持+时间=根本性的变化007
- 三个朋友009
- 涟漪效应012
- 成功和老派015
展开全部（共 64 章节）
- 微波炉思维018
- 让复合效应为你服务(一)021
- 第二章选择
- 大象不咬人026
- 全年都是感恩节028
- 100%所有030
- 交好运032
- 磨炼大学(University o fHard Knocks,UHK)学费高昂035
- 你的秘密武器——记分卡036
- 金钱陷阱038
- 保持缓慢而轻松042
- 看不见的无名英雄046
- 散步048
- 摇钱树049
- 时间就是生命051
- 成功是(半程)马拉松054
- 让复合效应为你服务(二)059
- 第三章习惯
- 依赖习惯的生物063
- 从思想上摆脱即时满足的陷阱066
- 找到你的护身符——你的“为什么”力量069
- “为什么”一切皆有可能070
- 找到属于你的战斗074
- 目标077
- 你必须成为谁080
- 游戏规则改编者：消除坏习惯的五种策略086
- 游戏规则制定者：培养好习惯的六种技巧094
- 改变很难：欢呼吧!101
- 要有耐心102
- 让复合效应为你服务(三)104
- 第四章动量
- 利用大Mo的力量107
- 例行程序的力量112
- 用书挡固定每一天115
- 高高兴兴起床来116
- 甜蜜的梦118
- 例程重组119
- 找到节奏：找到新的沟槽120
- 生命的节奏125
- 连贯的力量128
- 抽水井129
- 让复合效应为你服务(四)132
- 第五章影响
- 你创造了什么，就在生活中得到什么136
- 交往圈：谁在影响你?143
- 环境：改变视野会改变视角153
- 让复合效应为你服务(五)157
- 第六章加速
- 真实时刻162
- 让你的成果倍增165
- 超越期望167
- 不走寻常路171
- 超出预期175
- 让复合效应为你服务(六)180
- 结论181
- 评估表187
合规获取说明
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常见问题
《成就上瘾：把成事当成一种习惯》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.9 可作为选书参考。
《成就上瘾：把成事当成一种习惯》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《成就上瘾：把成事当成一种习惯》纸质书值得买吗？
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《成就上瘾：把成事当成一种习惯》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《成就上瘾：把成事当成一种习惯》？
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