《5%的改变》内容简介与阅读建议

Name: 5%的改变
Author: 李松蔚
ISBN: 9787541163777

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《5%的改变》内容简介

“你只想要100%的改变，所以你才被困住了;现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。”

《5%的改变》内容简介与阅读建议，作者李松蔚，心理自我成长，2022年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：心理科学。

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。评分 8.2 可作为选书参考。

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《5%的改变》适合谁读？

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