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《心理学讲义（得到讲义系列）》内容简介
这本《心理学讲义》通过系统、全面地讲述心理学的知识，让你不仅能够认清问题、直击本质，也能看清自己，不被各种“标签”束缚，不断探索自己人生的各种可能性。
《心理学讲义（得到讲义系列）》书籍信息摘要
《心理学讲义（得到讲义系列）》内容简介与阅读建议，作者 李松蔚，心理自我成长，2024年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：心理学、心理科学。
- 作者：李松蔚
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2024
- 出版社：新星出版社
- 页数：520 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《心理学讲义（得到讲义系列）》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 9.3 可作为选书参考。
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《心理学讲义（得到讲义系列）》怎么获取更合适？
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版本
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目录
- 序章 心理学知识地图
- 第一讲 重新认识心理学
- 第二讲 极简心理学思想史：心理学的 6 大路径
- 第一章 变量
- 第一讲 稳态：为什么“江山易改，本性难移”
- 第二讲 图式：为什么每个人看到的世界如此不同
- 第三讲 自我：什么才是真实的自己
- 第四讲 人格：为什么我们爱聊星座和 MBTI
展开全部（共 39 章节）
- 第五讲 环境：外界输入如何影响行为
- 第六讲 发展：时间带来的改变
- 第七讲 需求：是什么让人永不满足
- 第八讲 心态：如何看待稳定与变化
- 第九讲 建构：语言和观念如何塑造现实
- 第二章 机制
- 第一讲 内置算法：看不见的事物如何影响我们
- 第二讲 内隐：看不见，却存在
- 第三讲 文化：集体的无意识
- 第四讲 情绪：可控的不可控
- 第五讲 记忆：被建构的真实
- 第六讲 内驱：想不想和能不能
- 第七讲 归因：真相并非只有一个
- 第八讲 问题解决：总可以做点什么
- 第三章 关系
- 第一讲 社会化：人为什么不能随心所欲
- 第二讲 亲密关系：恋爱那么麻烦，为什么还要谈
- 第三讲 家庭：社会关系的最小模块
- 第四讲 异常：当我和世界不一样
- 第五讲 抑郁：是医学的病，还是关系的病
- 第六讲 焦虑、创伤、成瘾：层出不穷的“时代病”
- 第七讲 人格障碍：关系“生病”是什么样
- 第四章 方法
- 第一讲 改变：做“更好的自己”，很难吗
- 第二讲 精神分析：在关系中改变
- 第三讲 行为训练：从具体到整体
- 第四讲 认知重构：一念一世界
- 第五讲 短程治疗：对“改变”的反思
- 第六讲 重新定义问题：“对手”到底长什么样
- 第七讲 安置：解决不了的困难，怎么办
- 第八讲 接纳：积极主动的自我调适
合规获取说明
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常见问题
《心理学讲义（得到讲义系列）》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 9.3 可作为选书参考。
《心理学讲义（得到讲义系列）》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《心理学讲义（得到讲义系列）》纸质书值得买吗？
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《心理学讲义（得到讲义系列）》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《心理学讲义（得到讲义系列）》？
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