《情绪修复全书》内容简介与阅读建议

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出版年份
2022
译者
吴筱岚/张亚婕/伍冰
出版社
中国友谊出版公司
页数
360 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.2

《情绪修复全书》内容简介

我们无比注重情绪,渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点,我们需要有针对性地进行处理,诱导其成长和修复。

《情绪修复全书》书籍信息摘要

《情绪修复全书》内容简介与阅读建议,作者 [德]乌多·贝尔/[德]加布里埃莱·弗里克-贝尔,心理自我成长,2022年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:情绪、心理科学。

《情绪修复全书》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。

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版本

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目录

  1. 序 言
  2. 前 言
  3. 第壹部分 情绪与感觉
  4. 第壹章 渴 望
  5. 第2章 (羞)耻感
  6. 第3章 (负)罪感
  7. 第4章 恐 惧
  8. 第5章 安全感
展开全部(共 25 章节)
  1. 第6章 攻击性情绪
  2. 第7章 孤 独
  3. 第8章 尊 严
  4. 第9章 责任感
  5. 第壹0章 悲 伤
  6. 第壹1章 同 情
  7. 第壹2章 忠诚、背叛和亲密感
  8. 第壹3章 快乐与幸福
  9. 第壹4章 好奇心、兴趣、激情、无聊
  10. 第壹5章 爱
  11. 第壹6章 嫉 妒
  12. 第壹7章 从自我陌生到自在
  13. 第2部分 情绪语法
  14. 第壹8章 情绪遵循规则
  15. 第壹9章 无情的故事
  16. 第20章 太多愁善感·太感情用事·
  17. 参考文献

常见问题

《情绪修复全书》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。

《情绪修复全书》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

《情绪修复全书》纸质书值得买吗?

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《情绪修复全书》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

在哪里可以合法获取《情绪修复全书》?

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