《掌控习惯》内容简介与阅读建议

《掌控习惯》内容简介

1.横扫美国各大主流媒体的现象级畅销书。荣获《纽约时报》畅销书、《华尔街日报》畅销书、《今日美国》畅销书、《出版商周刊》畅销书、《快公司》畅销书、《商业内幕》畅销书。美亚评论超过25000条，综合评分4.8星（满分5星），出版至今美版销量已经超过100万册。（数据截止到2021年1月） 2.樊登读书创始人樊登博士倾力推荐。樊登博士在樊登读书app等系列媒体中录制视频、音频等倾力推荐，“形成习惯需要四步：提示→渴求→反应→奖赏。美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔在本书中揭示的定律能够帮助读者建立一套持久有效的行为系统，而养成好习惯、戒除坏习惯。” 3.英文原版豆瓣评分高达8.8分，中文版评分高达8.6分。 4.罗辑思维、吴晓波频道、书单、得到等超级大号鼎力推荐。 5.个人实践版《习惯的力量》。