《错失恐惧》内容简介与阅读建议

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出版年份
2021
译者
王敏
出版社
天地出版社
语言
中文
豆瓣评分
★ 6.8

《错失恐惧》内容简介

错失恐惧症(FOMO),指的是一种总在担心失去或错过什么的焦虑心理。随着社交媒体的疾速发展,错失恐惧已经蔓延到全球各地,成为一种文化危机。

《错失恐惧》书籍信息摘要

《错失恐惧》内容简介与阅读建议,作者 [美]帕特里克·J.麦金尼斯,心理自我成长,2021年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:心理学、自我成长、成长、励志、心理科学。

《错失恐惧》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。

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目录

  1. 第一部分 在纷繁芜杂的世界里恐惧犹疑
  2. 第 一 章 | 错失恐惧症简史
  3. 第 二 章 | 患上错失恐惧症,这不是你的错
  4. 第 三 章 | 不只是模因
  5. 第 四 章 | 更好选择恐惧症:你需要了解的另一种恐惧症
  6. 第 五 章 | 一个得偿所愿之人的悲伤之事
  7. 第二部分 恐惧的隐形代价
  8. 第 六 章 | 错失恐惧症:数十亿美元的商机
展开全部(共 22 章节)
  1. 第 七 章 | 更好选择恐惧症:反策略
  2. 第三部分 果敢决断:选择你真正想要的
  3. 第 八 章 | 脱离恐惧,获得自由
  4. 第 九 章 | 不要为小事担心
  5. 第 十 章 | 错失恐惧症代表行星,而非太阳
  6. 第十一章 | 选择行动,舍弃选项值
  7. 第十二章 | 放弃不重要的东西
  8. 第四部分 让错失恐惧症和更好选择恐惧症为你所用
  9. 第十三章 | 有的时候全力以赴
  10. 第十四章 | 两种恐惧症的游戏:应对他人的错失恐惧症和更好选择恐惧症
  11. 结 语 | 我们很幸运,因为我们拥有选择
  12. 附 言 | 让我们保持联系
  13. 致 谢
  14. 注 释

常见问题

《错失恐惧》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。

《错失恐惧》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

《错失恐惧》纸质书值得买吗?

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《错失恐惧》哪个版本更适合?

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在哪里可以合法获取《错失恐惧》?

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