《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》内容简介与阅读建议
- 出版年份
- 2021
- 译者
- 俞立颖/朱静姝
- 出版社
- 中国纺织出版社
- 语言
- 中文
- 豆瓣评分
- ★ 7.0
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》内容简介
无论哪个时代,都存在众多“失败的成功者”。他们事业有成、家庭美满、腰缠万贯,却一辈子汲汲营营,忙碌不休,从未体验过长久的快乐与真实的自由。为什么这么多人会做得如此成功,却活得如此不幸?更迫切的问题是——你有没有蹈其覆辙的危险?
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》书籍信息摘要
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》内容简介与阅读建议,作者 [加]萨姆·哈里斯,心理自我成长,2021年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:心理科学。
- 作者:[加]萨姆·哈里斯
- 分类:心理自我成长
- 出版年份:2021
- 出版社:中国纺织出版社
- 语言:中文
- 格式:暂无已核验合规下载格式
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》适合哪些读者?
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.0 可作为选书参考。
获取建议
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》怎么获取更合适?
优先确认版本和阅读目的;下载区只展示已核验的公版、授权、开放许可或官方试读资源。
下载
暂无已核验电子书资源;本站不展示未授权完整文件。
下载 版本
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息明确的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
目录
- 001 第1章 心智的力量
- 011 为什么大多数人不快乐
- 019 如何摆脱不满足的常态
- 029 提升心智,掌控人生
- 035 第2章 意识的迷思
- 037 如果你变成一只蝙蝠
- 057 你有几个意识
- 073 默默影响你的无意识
展开全部(共 27 章节)
- 076 意识是你一切经验的根源
- 081 第3章 自我的谜题
- 086 你愿意被传送到火星吗
- 092 “我”究竟是什么
- 097 不做自我的囚徒
- 109 围绕自我感的研究
- 121 穿透幻象
- 127 第4章 活在当下:专注而自由的人生
- 129 痛苦的本质是失控的注意力
- 134 心智锻炼的两种常见路径
- 144 第三条路:目标即路径
- 148 “无我”训练
- 159 接纳此刻,持续成长
- 163 第5章 避开歧路与陷阱
- 165 警惕良莠不齐的指导者
- 182 拒绝伪科学
- 199 结论 心智决定人生
- 203 致谢
- 207 译者后记
合规获取说明
当前暂无已核验电子书资源。若是商业出版物,建议优先通过出版社、书店或官方电子书平台获取。
常见问题
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》适合谁读?
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.0 可作为选书参考。
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》阅读难度高吗?
建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》纸质书值得买吗?
当前暂未接入已核验的纸质书购买链接,建议通过出版社、京东、当当等正版渠道核对版本后购买。
《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》哪个版本更适合?
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》?
当前没有确认授权的电子书下载资源,也暂未接入已核验购买链接;商业出版物不提供未授权下载,建议通过出版社、京东、当当或官方电子书平台核对获取。
如何继续查找《“活在当下”指南(深度拆解意识、自我与人生之道, 带你提升心智,摆脱不满与失控,活得自在且清醒,国际当红学者、哲学神经学双料才子萨姆·哈里斯颠覆性力作)》相关书籍?
可以进入 [加]萨姆·哈里斯 作者页查看其他作品,也可以通过分类、标签、排行榜、人工推荐和“读完这本还可以读”继续发现相近主题。