《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》内容简介与阅读建议

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分类
科技技术
出版年份
2024
译者
陈庆祥
出版社
人民邮电出版社
页数
168 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 8.9

《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》内容简介

本书为《考试脑科学:脑科学中的高效记忆法》的“学习动机”方面的扩展补充篇。书中结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了神经层面的动机原理,向读者传授了灵活运用人脑规则,通过“欺骗苍白球”激发学习动机的技巧与方法。书中通过对动机管理者“苍白球”的解读,从脑科学角度提出了刺激运动区、海马体、腹侧被盖区、额叶的动机激发方法,并用趣味漫画的形式展示了该方法如何使用。本书适合学生、教师、家长阅读参考,也适合作为了解人脑动机机制的科普读物。

《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》书籍信息摘要

《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》内容简介与阅读建议,作者 [日]池谷裕二,科技技术,2024年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:学习动机、脑科学记忆法、管理技巧、科普百科。

《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》适合哪些读者?

适合希望系统学习技术概念、实践方法、工具使用和行业知识的读者。 评分 8.9 可作为选书参考。

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版本

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目录

  1. 第1章
  2. 机制篇11
  3. 大脑的法则① 人就是一个没有耐性的物种3
  4. 大脑的法则② “干劲”需要我们主动前去迎接15
  5. 大脑的法则③ 能够坚持下去的秘诀,就是欺骗大脑,让苍白球工作起来25
  6. 机制篇1小结38
  7. 第 2章
  8. 机制篇239
展开全部(共 38 章节)
  1. 开关 B41
  2. 开关 E51
  3. 开关 R61
  4. 开关 71
  5. 机制篇2小结82
  6. 第3章
  7. 试着去做吧83
  8. 首先挑战坚持20天!84
  9. 01 最初的目标要定得小一点90
  10. 02 饭吃八分饱92
  11. 03 准备好奖励94
  12. 04 在同一时间段去做96
  13. 05 从装备入手98
  14. 06 沉浸式妄想100
  15. 07 拉上小伙伴102
  16. 08 找到夸赞自己的人104
  17. 09 坚持不下去是很正常的事106
  18. 10 自己出钱108
  19. 11 与现有的习惯接轨110
  20. 12 到人前去做112
  21. 13 即使没心思做,也要先过去再说114
  22. 14 在乘坐交通工具时去做116
  23. 15 为了他人而行动118
  24. 16 不忘初心120
  25. 参考文献129
  26. 苍白球之歌130
  27. 后记一(池谷裕二)132
  28. 后记二(上大冈留)143
  29. 后记三(小池龙之介)146
  30. 文库版后记(上大冈留)152

常见问题

《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》适合谁读?

适合希望系统学习技术概念、实践方法、工具使用和行业知识的读者。 评分 8.9 可作为选书参考。

《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

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《考试脑科学3:打开学习动力的“脑开关”》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

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