《如何了解一个人》内容简介与阅读建议

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出版年份
2025
译者
肖志清
出版社
中信出版社
页数
267 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 6.8

《如何了解一个人》内容简介

“人类需要得到认可,就如同需要食物和水一样。”在任何健康的人际、家庭、学校、社区组织或社会中,都存在一项核心技能——深入了解他人,并让他们感到被看见、被重视、被倾听、被理解。然而,在我们周围,常常有很多人感到自己被忽视和不被理解。在这本实用且充满深情的指南中,戴维·布鲁克斯旨在引导和启发人们如何真正地了解他人,并在家庭、工作以及生活的各个领域中建立更深厚的人际关系。

《如何了解一个人》书籍信息摘要

《如何了解一个人》内容简介与阅读建议,作者 [美]戴维·布鲁克斯,心理自我成长,2025年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:被看见、深度对话、共情、成功励志。

《如何了解一个人》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。

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版本

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目录

  1. 推荐序 / III
  2. 我看见了你
  3. 第 1 章 被看见的力量 / 003
  4. 第 2 章 视而不见 / 016
  5. 第 3 章 照亮 / 025
  6. 第 4 章 陪伴 / 038
  7. 第 5 章 何为“人”? / 048
  8. 第 6 章 深度对话 / 063
展开全部(共 26 章节)
  1. 第 7 章 提出正确的问题 / 073
  2. 我看见了你的挣扎
  3. 第 8 章 “失明”盛行 / 087
  4. 第 9 章 艰难对话 / 096
  5. 如何了解一个人.indd 1 2025/7/23 10:10:58 第一部分第二部分
  6. 如何了解一个人 II
  7. 第 10 章 如何帮助处于绝望中的朋友? / 110
  8. 第 11 章 共情的艺术 / 121
  9. 第 12 章 你的苦难如何塑造了你? / 144
  10. 我看见了你的力量
  11. 第 13 章 性格:踏入房间时,
  12. 你带来何种能量? / 159
  13. 第 14 章 人生任务 / 174
  14. 第 15 章 人生故事 / 193
  15. 第 16 章 祖先印记 / 208
  16. 第 17 章 何为智慧? / 224
  17. 致 谢 / 247
  18. 注 释 / 251

常见问题

《如何了解一个人》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 6.8 可作为选书参考。

《如何了解一个人》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

《如何了解一个人》纸质书值得买吗?

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《如何了解一个人》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

在哪里可以合法获取《如何了解一个人》?

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