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《宁静的力量》内容简介
法国科学家布莱士·帕斯卡说，“人类的所有问题，都源于他们不能孤身一人在房间里静坐”。可见，“宁静方可致远，心静方可制胜”。
《宁静的力量》书籍信息摘要
《宁静的力量》内容简介与阅读建议，作者 【美】瑞安·霍利迪，心理自我成长，2021年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：灵修、心理、领导力、心理学、心理科学。
- 作者：【美】瑞安·霍利迪
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2021
- 出版社：中信出版集团
- 页数：230 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《宁静的力量》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.0 可作为选书参考。
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《宁静的力量》怎么获取更合适？
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版本
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目录
- 序 拥有由内而外的宁静 V
- 引言 至静力是万物之匙 IX
- 第一部分 思想 001
- 探索思想之域 002
- 活在当下 013
- 限制信息输入 019
- 清空大脑 026
- 慢下来，深度思考 033
展开全部（共 41 章节）
- 开始写日记 039
- 制造宁静 044
- 习得智慧 049
- 要自信，不要自负 054
- 学会放手 060
- 继续前进 064
- 第二部分 精神 067
- 探索精神之域 068
- 选择美德 080
- 疗愈内在的小孩 086
- 当心你的欲望 093
- 知足常乐 100
- 尽享自然之美 107
- 相信的力量 114
- 拥有亲密关系 122
- 学会制怒 129
- 一切即一 136
- 继续前进 142
- 第三部分 身体 145
- 探索身体之域 146
- 学会说不 160
- 多散散步 166
- 培养规律 172
- 断舍离 179
- 寻求孤独 185
- 劳逸结合，拒绝过劳死 191
- 好好睡觉 198
- 找到自己的爱好 204
- 不要逃避 211
- 勇敢行动 215
- 有始有终 221
- 后记 守静笃 225
- 致谢 229
合规获取说明
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常见问题
《宁静的力量》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.0 可作为选书参考。
《宁静的力量》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《宁静的力量》纸质书值得买吗？
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《宁静的力量》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《宁静的力量》？
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