《多层迷走神经指南:理论概述与实践应用》内容简介与阅读建议

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出版年份
2024
译者
张雨薇
出版社
世界图书出版公司
页数
320 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 8.5

《多层迷走神经指南:理论概述与实践应用》内容简介

《多层迷走神经指南:理论概述与实践应用》首先介绍了斯蒂芬·W. 波格斯提出的“多层迷走神经理论”,随后阐述了该理论在心理治疗领域的重要性、对创伤治疗的应用价值,并在该理论的视角下对来访者崩溃、僵化、动员的状态进行解读,为读者建立理解“多层迷走神经理论”的信心。接着,本书介绍了一些基于“多层迷走神经理论”发展出来的临床治疗技术,包括用以绘图、跟踪和重塑反应模式的工作表,也包括一系列自主冥想指导,为治疗师提供了实践多层迷走神经知情治疗的指南。

《多层迷走神经指南:理论概述与实践应用》书籍信息摘要

《多层迷走神经指南:理论概述与实践应用》内容简介与阅读建议,作者 [美]德博拉·A.达娜,心理自我成长,2024年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:神经理论、创伤治疗、自主神经调节、心理科学。

《多层迷走神经指南:理论概述与实践应用》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 8.5 可作为选书参考。

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目录

  1. 前言
  2. 第一部分 亲近神经系统
  3. 第一章 安全、危险与生命威胁:适应性反应模式
  4. 第二章 自主神经监控:神经觉
  5. 第三章 与生俱来的联结
  6. 第一部分 总结
  7. 第二部分 绘制神经系统映射地图
展开全部(共 29 章节)
  1. 第四章 个人剖面地图
  2. 第五章 触发因素和闪光点地图
  3. 第六章 调节资源地图
  4. 第二部分 总结
  5. 第三部分 引导神经系统
  6. 第七章 慈悲的联结
  7. 第八章 安全地意识和注意的能力
  8. 第九章 建立安全的环境
  9. 第三部分 总结
  10. 第四部分 塑造神经系统
  11. 第十章 作为关系系统的自主神经系统
  12. 第十一章 通过呼吸和声音调节自主神经系统
  13. 第十二章 通过身体调节自主神经系统
  14. 第十三章 基于脑的迷走神经调节
  15. 第十四章 交织的状态
  16. 第四部分 总结
  17. 结语
  18. 附录一 自主神经冥想
  19. 附录二 工作表
  20. 致谢
  21. 参考文献

常见问题

《多层迷走神经指南:理论概述与实践应用》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 8.5 可作为选书参考。

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建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

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