《时间记录:数据反映行为,行为改变数据》内容简介与阅读建议

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作者
剑飞
分类
经济管理
出版年份
2021
出版社
电子工业出版社
页数
264 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 6.7

《时间记录:数据反映行为,行为改变数据》内容简介

时间对每个人都是公平的,如何高效利用每天24小时,以创造出属于自己的独一无二的成果,是这本书要介绍的主要内容。

《时间记录:数据反映行为,行为改变数据》书籍信息摘要

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《时间记录:数据反映行为,行为改变数据》适合哪些读者?

适合关注商业判断、组织管理、投资理财、经济趋势和案例分析的读者。 评分 6.7 可作为选书参考。

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版本

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目录

  1. 第1章 时间记录基础:记录自己的时间 / 001
  2. 第1节 “时间记录”的概念 / 003
  3. 第2节 “时间记录”的意义 / 008
  4. 第3节 “时间记录”基本操作 / 015
  5. 第4节 “时间统计”APP / 027
  6. 第5节 如何记录关键词 / 032
  7. 第6节 多用名词精准定义 / 034
  8. 第7节 阅读时间如何记录 / 037
展开全部(共 96 章节)
  1. 第8节 学习成长如何记录 / 040
  2. 第9节 工作事业如何记录 / 045
  3. 第10节 社会交际如何记录 / 048
  4. 第11节 生活事务如何记录 / 052
  5. 第12节 餐饮时间如何记录 / 055
  6. 第13节 休闲娱乐时间如何记录 / 059
  7. 第14节 交通时间如何记录 / 063
  8. 第15节 睡眠时间如何记录 / 066
  9. 第16节 定期查看,及时补记 / 068
  10. 第17节 关于“事件描述” / 070
  11. 第18节 你每天经历多少种情绪 / 072
  12. 第19节 其他操作技巧 / 073
  13. 第20节 如何更有效地记录 / 077
  14. 第21节 数据反映行为 / 079
  15. 第2章 时间记录进阶:时间分析 / 081
  16. 第22节 分析时间记录 / 083
  17. 第23节 阅读时间分析 / 087
  18. 第24节 学习时间分析 / 090
  19. 第25节 工作事业时间分析 / 092
  20. 第26节 社会交际时间分析 / 094
  21. 第27节 生活事务时间分析 / 096
  22. 第28节 餐饮时间分析 / 099
  23. 第29节 健康休闲时间分析 / 102
  24. 第30节 交通时间分析 / 104
  25. 第31节 睡眠时间分析 / 106
  26. 第32节 如何提升效率 / 110
  27. 第33节 时间预测 / 113
  28. 第34节 时间规划 / 115
  29. 第35节 数据反映行为,行为改变数据 / 119
  30. 第36节 单位时间的密集度和时间长度 / 122
  31. 第37节 让模糊的时间概念更精确 / 123
  32. 第38节 新的一年从什么时候开始记录 / 125
  33. 第39节 关于时间节点的滞后性 / 127
  34. 第40节 只有改进,没有批评 / 129
  35. 第41节 每日的时间检查 / 131
  36. 第42节 衡量是否高效 / 133
  37. 第43节 长周期的平衡 / 134
  38. 第44节 行动才是关键 / 136
  39. 第3章 时间记录升级:时间规划 / 139
  40. 第45节 关于时间的属性 / 141
  41. 第46节 时间管理法则 / 144
  42. 第47节 保护阅读时间 / 146
  43. 第48节 关于睡眠 / 150
  44. 第49节 关于休息 / 154
  45. 第50节 关于健康 / 156
  46. 第51节 关于专注 / 157
  47. 第52节 关于情绪的周期 / 159
  48. 第53节 注意力的练习 / 160
  49. 第54节 持续的威力 / 162
  50. 第55节 关于时间分配 / 165
  51. 第56节 时间不够用怎么办 / 167
  52. 第57节 一年只做8760小时的事 / 169
  53. 第58节 时间是有限的 / 172
  54. 第59节 安逸的环境是成长的敌人 / 173
  55. 第60节 进步缓慢怎么办 / 175
  56. 第61节 做正确的事和正确地做事 / 177
  57. 第62节 关于时间之箭 / 178
  58. 第63节 感受快乐和享受快乐 / 179
  59. 第64节 语音写作和时间记录相结合 / 181
  60. 第65节 特殊事件的时间窗口期 / 183
  61. 第66节 提前准备必然会发生的事情 / 185
  62. 第67节 保持必要的难度 / 187
  63. 第68节 人的行为有很大的随机性 / 190
  64. 第69节 多把时间用于写作 / 192
  65. 第4章 时间记录突破:时间增值 / 195
  66. 第70节 关于时间投资 / 197
  67. 第71节 关于时间增值 / 201
  68. 第72节 关于复利 / 202
  69. 第73节 做好时间保护 / 204
  70. 第74节 记录灵感 / 205
  71. 第75节 自由时间 / 206
  72. 第76节 做到极致 / 207
  73. 第77节 人生剧本 / 208
  74. 第78节 关于时间轴上的关键决策 / 209
  75. 第79节 时间密码锁——时间到了才能解锁 / 211
  76. 第80节 用时间记录勾勒未来 / 213
  77. 第81节 沉浸式学习 / 218
  78. 第82节 生活中的原则 / 220
  79. 第83节 “时间很久”的错觉 / 222
  80. 第84节 给作品和事业定价 / 224
  81. 第85节 影响愿意被影响的人 / 226
  82. 第86节 尝试新工具 / 227
  83. 第87节 有限的边界创造无限的价值 / 228
  84. 第88节 平行世界 / 230
  85. 第89节 回顾历史上的今天 / 231
  86. 第90节 牢记梦想,不忘初心 / 233
  87. 第91节 自我认知之路 / 235
  88. 第92节 开启新的旅程 / 237

常见问题

《时间记录:数据反映行为,行为改变数据》适合谁读?

适合关注商业判断、组织管理、投资理财、经济趋势和案例分析的读者。 评分 6.7 可作为选书参考。

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建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

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《时间记录:数据反映行为,行为改变数据》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

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