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作者
陈行甲
分类
成功励志
出版年份
2026
出版社
新星出版社
页数
384 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 8.0 (68人评价)

《你,是孩子的前传》内容简介

你是否正在为青春期孩子的问题焦虑? 他突然变得叛逆,不再听你的话;他沉迷手机游戏,学习动力全无;他把自己关在房间里,和你越来越疏远……你尝试过讲道理、定规矩,甚至发脾气,但都不管用。你感到无比挫败。 请停下来,深呼吸。 这本书想告诉你一个真相:你,是孩子的前传。 孩子今天的样子,是我们昨天种下的因。我们处理情绪的方式,就是孩子性格的底色;我们面对挫折的姿态,就是孩子未来勇气的来源。 所以,想要帮助孩子,我们必须先从自己开始。 作者陈行甲,既是一位经历过十年疏离又与儿子重归亲密的父亲,也是"知更鸟"青少年心理健康公益项目的创始人,陪伴过六万多个青春期家庭走出困境。 在这本书里,他用“根-干-枝-叶”模型,带你系统地解决问题:从家庭氛围的滋养,到亲子关系的重建,再到核心能力的培养,最后到日常问题的应对。 青春期不是一场战争,而是我们整个家庭系统修复和重生...(展开全部)

《你,是孩子的前传》书籍信息摘要

《你,是孩子的前传》电子书下载,作者 陈行甲,成功励志,2026年。获取前建议核对书名、作者、ISBN 和版本信息。相关主题:青春期、亲子关系、自我成长、成功励志。

《你,是孩子的前传》适合哪些读者?

适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 8.0 可作为选书参考。

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目录

  1. 自序
  2. 缘起:重写生命的前传
  3. 01.方案:“根-干-枝-叶”的成长模型6
  4. 02.机制:青春期的孩子为何像变了个人13
  5. 03.诊断:你的家庭究竟哪里“病”了22
  6. 04.蓝图:什么样的土壤能写好这部前传30
  7. 第一部分.根:家庭氛围的滋养
  8. 05.自我成长:脱离原生家庭的隐形剧本41
展开全部(共 45 章节)
  1. 06.夫妻关系:让父母的爱,成为孩子闯荡的底气49
  2. 07.代际传承:与祖辈实现智慧的和谐共育58
  3. 08.家庭文化:用日常点滴,让爱在家中流动70
  4. 第二部分.干:亲子关系的重塑
  5. 09.确立边界:既要科学引导,又要体面放手83
  6. 10.制定规则:如何把规矩变成共同的约定91
  7. 11.有效沟通:用平等倾听代替居高临下的说教101
  8. 12.冲突处理:顶嘴与对抗,如何转化为理解的契机110
  9. 13.高质量陪伴:放下手机,把“陪着”变成真正的“看见”120
  10. 14.信任构建:建立安全区,让孩子愿意对你敞开心扉128
  11. 15.家有少女:用欣赏的目光,照亮女儿的敏感青春138
  12. 16.家有少年:做儿子的战友,读懂大男孩的沉默146
  13. 17.二孩家庭:两个孩子冲突不断,如何化解161
  14. 18.离异家庭:哪怕分开,也要给孩子完整的守护172
  15. 第三部分.枝:核心能力的唤醒
  16. 19.安全感:父母的稳定回应,是孩子内心的底气187
  17. 20.自信心:如何从问题行为中提取成长的力量195
  18. 21.情绪管理:接纳风暴,引导孩子与情绪共处200
  19. 22.成长型思维:用“尚未”接住孩子的“我不行”205
  20. 23.抗挫力:遇到困难就崩溃,如何陪孩子长出韧性216
  21. 24.内驱力:唤醒动机,点亮孩子自主成长的火焰223
  22. 25.社交力:很难交到真朋友,如何为孩子赋能234
  23. 26.爱情观:做爱的教练,帮孩子树立健康的爱情观242
  24. 27.金钱观:孩子处处攀比,如何帮他正确定义价值252
  25. 28.思辨力:鼓励挑战,引导孩子学会独立思考258
  26. 29.规划力:点亮梦想,引导孩子自己规划未来267
  27. 第四部分.叶:日常风暴的守望
  28. 30.课外班:报班引发亲子分歧,如何理性权衡279
  29. 31.学校学习:压力太大,如何重建孩子的心理弹性288
  30. 32.校园霸凌:遭遇欺负,如何做孩子的强大后盾295
  31. 33.早恋:学习受影响,如何帮孩子寻找“第三选择”308
  32. 34.外貌焦虑:总觉得自己不好看,如何引导孩子接纳自我316
  33. 35.沉迷网络:整天玩手机,如何拉孩子回归现实323
  34. 36.撒谎:孩子不诚实,如何降低说真话的成本330
  35. 37.拖延:做事磨蹭,如何化解孩子的畏难情绪341
  36. 38.心理健康:自伤行为,如何预防和紧急干预349
  37. 结语:成为那束光,活成那棵树362

常见问题

《你,是孩子的前传》适合谁读?

适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 8.0 可作为选书参考。

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