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下载本书会告诉你,如何通过情绪引导,让自己心想事成,实现梦想。 本书分为两部分,*部分教你如何从更宽阔的视野来看待自己的所有情绪与反应,助你深入了解一生中经历的各种情感,以及如何有效地运用你对情感的全新认识。第二部分则是33个实例,内容涵盖人生的各种议题,如健康、亲情、爱情、人生目标、工作、财务状况等。每一个人都能在其中找到与自己类似的案例,并从中获得掌控情绪的方法。每读一个案例,每吸收一个新的想法,你会更加明白什么是你想要的,什么是你不想要的,你会愈来愈平静愉悦,愈来愈了解自己的价值,并且愈来愈敢渴望。你将激荡出*的力量,任何梦想都能达成。
《情绪的惊人力量》内容简介与阅读建议,作者 [美]埃斯特希克斯 杰瑞希克斯 著,心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:个人成长、性格与情绪。
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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