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《如何治愈受伤的心》内容简介
1.爱，可以不必受伤 1位心理学家和6位来访者共同讲述——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋……5个科学步骤，迅速治愈你的情感伤痛。 2.时间并不是一切的答案，受伤的你值得更好的对待 本书为情感伤痛正名——悲伤和脆弱，都是你的权利；承认情感伤痛，是治愈的第一步。你将获得直面的勇气和治愈的可能。 3.数百万观众、读者追更的心理学家，畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士重磅新作，温柔、理性地讲述咨询室的故事。 本书作者为美国知名心理学家，作品被翻译成28种语言，三次受邀作TED演讲，激励数百万观众、读者，走出阴霾，重启人生。 身处现代社会的高压之下的我们，在情感上“受伤”是无法避免的——被拒绝、被冷落、爱宠离世、亲人去世、失恋等等，都会引起短暂的心理危机甚至是持续的抑郁状态。 但同时，我们的社会对情感伤痛并没有足够的重视，如果不幸一条腿骨折，可以不...(展开全部)
《如何治愈受伤的心》书籍信息摘要
《如何治愈受伤的心》合规电子书下载，文学小说，2022年，资源格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。
- 分类：文学小说
- 出版年份：2022
- 页数：144 页
- 语言：中文
- 格式：资源
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目录
- 前 言
- 1 那些令人心碎的时刻
- 2 关于悲伤的脑科学
- 3 别让情况更恶化了
- 4 治愈，从正确认识情感伤痛开始
- 后 记
- ······(收起)
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