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《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》内容简介
人生的改变，从整理开始。整理是一束微光，照亮整个世界。 整理有形物品，实现轻盈生活;整理无形之物，唤醒自在人生。 整理不是一种简单的行为、一组重复的动作，它有着实实在在的力量，这种力量足以开启心智、改变人生。 整理物品与环境，并用整理的思维梳理与物、与自我、与他人的关系，就可以找到*适合自己的生活方式，摆脱混乱，收获美好。
《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》书籍信息摘要
《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》内容简介与阅读建议，作者 袁春楠，生活百科，2020年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：个人管理、收纳、整理术、生活百科。
- 作者：袁春楠
- 分类：生活百科
- 出版年份：2020
- 出版社：湖南文艺出版社
- 页数：240 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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目录
- 自序：整理是一束微光，照亮了我的整个世界
- 开篇：整理，让生活更轻盈
- 第一部分 整理有形物品
- 第1章 准备，整理前不可不知的原则
- 01 5条原则，让你晋升为高效的整理者
- 02 估算工作量，自学整理还是请人代劳?
- 第2章 方法，整理从5 1步曲开始
- 01 清空，让被“遗忘”的物品重见阳光
展开全部（共 41 章节）
- 02 分类，辨功能、识区域、定频率
- 03 简化，舍弃不符合你生活期待的物品
- 04 收纳，常见误区的对症解药
- 05 定位，巧用小小标签化繁为简
- 06 留白，多清、少买，不轻易带回家
- 第3章 空间，规划设计有思路
- 01 小空间，一个人的生活也能十分惬意
- 02 办公桌，方寸间影响职场前途与效能
- 03 聚宝盆，整洁的房间会吸引好运降临
- 04 轻改造，从让人又爱又恨的衣橱开始
- 05 巧设计，让家居空间既美观又很实用
- 第二部分 整理无形人生
- 第4章 观念，从心出发探索取舍之道
- 01 冲动，为什么你总爱买买买?
- 02 囤积，为什么你总是舍不得扔?
- 03 决断，清晰的价值观让你告别纠结
- 04 购物，好物陪伴，物尽其用
- 第5章 关系，通过整理家找到突破口
- 01 接纳，你顺了，世界就顺了
- 02 对话，打造你的专属智囊团
- 03 感恩，整理合影、修复亲情
- 04 界限，7招打好“地盘保卫战”
- 05 成长，优质婚姻的不二法门
- 06 平衡，通过整理空间改善夫妻关系
- 07 传承，为孩子绘制一份成长蓝图
- 第6章 梦想，整理出你的精彩人生
- 01 目标，用101目标清单突破迷茫
- 02 坚持，治愈拖延症的100次圆梦计划
- 03 记录，普通人写晨间日记，真的有奇迹
- 04 复盘，每周、每月、每年，借时光见证成长
- 终章 整理，是一种人生哲学
- 后记
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常见问题
《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》适合谁读？
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《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》纸质书值得买吗？
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《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》哪个版本更适合？
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