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《停止想太多：写给高敏者的职场突破指南》内容简介
6种优异高敏特质、13条自我突破的行动策略、1套自我测评工具！本书将帮助敏感又上进的职场人士，用适合自己的方式，重新发现隐藏在敏感特质中的超能力，并从压力、完美主义和自我怀疑中解放出来
《停止想太多：写给高敏者的职场突破指南》书籍信息摘要
《停止想太多：写给高敏者的职场突破指南》电子书下载，作者 【美】梅洛迪•怀尔丁著，社会科学，2023年。获取前建议核对书名、作者、ISBN 和版本信息。相关主题：职场、自我、成长、社会科学。
- 作者：【美】梅洛迪•怀尔丁著
- 分类：社会科学
- 出版年份：2023
- 出版社：台海出版社
- 页数：296 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.8 可作为选书参考。
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版本
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目录
- 前言001
- 第一部分
- 自我意识的构建
- 第一章你是一个优异高敏者吗015
- 第二章什么是荣耀光环宿醉037
- 第三章关于允许自己……059
- 第二部分
- 纠正自毁性习惯
展开全部（共 24 章节）
- 第四章如何避免“被情绪所困”079
- 第五章请停止过度思考097
- 第六章为什么总是犹豫不决119
- 第七章为什么总是边界不清139
- 第三部分
- 成为你想成为的人
- 第八章如何找回真正的自我163
- 第九章如何挑战“不可能”的目标185
- 第十章如何做出正确的选择205
- 第四部分
- 持续的自我发展
- 第十一章什么是“理性冒险”229
- 第十二章如何坚定地表达自己249
- 第十三章如何从绝望中寻找希望269
- 结束语287
- ······(收起)
常见问题
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