《目标的力量:从目标看格局,让境界定结局》内容简介与阅读建议

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分类
成功励志
出版年份
2021
译者
杨献军译
出版社
四川文艺出版社
页数
224 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.7

《目标的力量:从目标看格局,让境界定结局》内容简介

成为社会强者——清楚未来方向、对结局成竹在胸、直达心中目标。 成功就是一个不断达成目标的过程,不论目标是大是小,是关乎日常还是处于人生节点,每实现一个目标,我们就离成功更近了一步。 来自英国的目标大师布莱恩·梅恩,用LIFT七项原则经典阐释了设定目标后的一系列蝴蝶效应,并且用《目标的力量:从目标看格局,让境界定结局》的精华——目标规划法,帮助了700万人提升眼界、定下格局。 你的目标是什么,你就是什么样的人!

《目标的力量:从目标看格局,让境界定结局》书籍信息摘要

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目录

  1. 导言:目标通往成功
  2. 第一部分 升级目标认知
  3. 第一章 人生是一个目标
  4. 人类天赋:选择反应,明确目标
  5. 成功开端:有意识地设定目标
  6. 个人自动驾驶仪:调整潜意识
  7. 变想法为主要指令:重复、持久与情感
  8. 第二章 强化目标的力量
展开全部(共 58 章节)
  1. 发自内心,寻找心流状态
  2. 调动情绪,选择最好的你
  3. 自我激励,是真正的动机
  4. 文字与图像,左脑与右脑
  5. 第三章 梯子直达目标:LIFT七项原则
  6. 原则1:提高认识
  7. 原则2:培养可能性意识
  8. 原则3:寻找平衡
  9. 原则4:有的放矢
  10. 原则5:拥有足够的反应能力
  11. 原则6:保持积极的关注焦点
  12. 原则7:参与发展
  13. 第四章 路标指引方向:目标表现法则
  14. 法则1:相信自己和目标
  15. 法则2:平衡目标
  16. 法则3:活在当下
  17. 法则4:用现在时态陈述目标
  18. 法则5:用积极时态陈述目标
  19. 法则6:用个人语言陈述目标
  20. 法则7:考虑延迟时间
  21. 第五章 做好目标准备
  22. 心理准备:DAC三要素
  23. 实际准备:准备目标图
  24. 第二部分 掌控目标规划
  25. 第六章七步骤创建目标图
  26. 第一步:梦想
  27. 第二步:重点
  28. 第三步:画图
  29. 第四步:原因
  30. 第五步:时间
  31. 第六步:方式
  32. 第七步:外援
  33. 第七章 增强目标图的效果
  34. 写下目标:做出承诺
  35. 看到目标:心怀愿景
  36. 说出目标:确认目标
  37. 感受目标:强化指令
  38. 相信目标:积极信念
  39. 第八章 密切关注目标图
  40. 捕获灵感,扩展目标图内容
  41. 目标分形,可重复的成功模式
  42. 适时调整,及时更新目标图
  43. 掌握目标,与他人分享技能
  44. 第九章 总结:目标图对照检查表
  45. LIFT七项原则
  46. 七步骤创建目标图
  47. 时刻关注目标图
  48. 关于作者
  49. 致谢
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常见问题

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