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《带着裂痕生活：复原力如何帮助我们应对创伤》内容简介
创伤会愈合吗?经历了变故，人们如何积极地面对创伤应激?如何适应创伤后的生活? 基于40年的研究，心理学先驱学者、哥伦比亚大学临床心理学教授乔治·A. 博南诺指出，我们对创伤的理解大多是错的。在书中，他梳理了PTSD(创伤后应激障碍)的诊断历史，人们关于创伤的认识之变化。同时，借助战争亲历者、“9·11”事件幸存者以及遭遇意外事故之人的经历，他讨论了是什么让人有复原力，为何人有时会失去复原力，以及人如何更好地处理创伤。
《带着裂痕生活：复原力如何帮助我们应对创伤》书籍信息摘要
《带着裂痕生活：复原力如何帮助我们应对创伤》内容简介与阅读建议，作者 (美)乔治·A.博南诺，心理科学，2023年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活、心理科学。
- 作者：(美)乔治·A.博南诺
- 分类：心理科学
- 出版年份：2023
- 出版社：上海三联书店
- 页数：352 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 6.6 可作为选书参考。
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版本
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目录
- 引 言 我为何安然无事?
- 第一部分 三分之二
- 第一章 发现创伤后应激障碍
- 第二章 寻找复原力
- 第二部分 故事和预言
- 第三章 显而易见
- 第四章 复原力悖论
- 第三部分 进入游戏
展开全部（共 19 章节）
- 第五章 灵活性思维
- 第六章 协同作用
- 第四部分 基本要素
- 第七章 灵活性序列
- 第八章 变得灵活
- 第五部分 跟着我重复
- 第九章 说给自己听
- 第十章 新冠疫情暴发
- 致 谢
- 注 释
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合规获取说明
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常见问题
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