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《幸福超越完美》内容简介
勒·本-沙哈尔博士一直在教授 “幸福”。在接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后，他发现，绝大多数人追求的生命不仅是要幸福的，而且还要是完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。
《幸福超越完美》书籍信息摘要
《幸福超越完美》内容简介与阅读建议，作者 [美]泰勒·本-沙哈尔（TalBen-Shahar），心理自我成长，2022年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：幸福、成功励志。
- 作者：[美]泰勒·本-沙哈尔（TalBen-Shahar）
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2022
- 出版社：中信出版社
- 页数：384 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《幸福超越完美》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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《幸福超越完美》怎么获取更合适？
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版本
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目录
- 序
- 前言
- 第一部分 理论
- 1. 接受失败
- 2. 悦纳情绪
- 3. 迎接成功
- 4. 尊重现实
- 第二部分 应用
展开全部（共 24 章节）
- 5.的教育
- 6.棒的工作
- 7.美的爱情
- 第三部分 冥想
- 8.个冥想：真实的改变
- 9.第二个冥想：认知疗法
- 10.第三个冥想：不完美的建议
- 11.第四个冥想：一个完美的新世界
- 12.第五个冥想：苦难的角色
- 13.第六个冥想：铂金法则
- 14.第七个冥想：没错，但是……
- 15.第八个冥想：美丽的衰老
- 16.第九个冥想：大骗局
- 17. 第十个冥想：知道与不知道的答案
- 结语
- 致谢
合规获取说明
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常见问题
《幸福超越完美》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
《幸福超越完美》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《幸福超越完美》纸质书值得买吗？
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《幸福超越完美》哪个版本更适合？
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在哪里可以合法获取《幸福超越完美》？
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