《理解我们内在的冰山》内容简介与阅读建议

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作者
李崇建
出版年份
2024
出版社
万卷出版有限责任公司
页数
320 页
语言
中文

《理解我们内在的冰山》内容简介

心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为,每个人都是一座冰山,能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中,不能只停留在表面的行为,因为复杂的感受、观点、期待、渴望,都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分,也是深层次沟通发生的地方。

《理解我们内在的冰山》书籍信息摘要

《理解我们内在的冰山》内容简介与阅读建议,作者 李崇建,心理自我成长,2024年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:冰山理论、人际沟通、心理治疗、心理科学。

《理解我们内在的冰山》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。

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目录

  1. 楔子
  2. 第一章
  3. 远方——初见冰山
  4. 第二章
  5. 水平面下——冰山模式的基础
  6. 第三章
  7. 靠近——觉察身体与情绪的记忆
  8. 第四章
展开全部(共 26 章节)
  1. 好奇——冰山对话前的练习
  2. 第五章
  3. 开展——深入冰山路径
  4. 第六章
  5. 成长——追求自我
  6. 第七章
  7. 渴望——与自己对话
  8. 第八章
  9. 联结——手足间的冰山
  10. 第九章
  11. 同理——伴侣的相互探索
  12. 第十章
  13. 接纳——青春期孩子的冰山
  14. 第十一章
  15. 扩散——教学中的反馈
  16. 终章
  17. 回响——见山是山,见山不是山
  18. 附录——父母的冰山与孩子的冰山

常见问题

《理解我们内在的冰山》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。

《理解我们内在的冰山》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

《理解我们内在的冰山》纸质书值得买吗?

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《理解我们内在的冰山》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

在哪里可以合法获取《理解我们内在的冰山》?

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