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《大脑健身房》内容简介
传统健身房能让我们身体变得更健康，身材变得更健美。而大脑健身房能针对焦虑、压力、专注力、抑郁、记忆力、衰老等问题进行逐个突破。
《大脑健身房》书籍信息摘要
《大脑健身房》内容简介与阅读建议，作者 [瑞典]安德斯·汉森/AndersHansen，其他，2019年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：大脑、医学养生。
- 作者：[瑞典]安德斯·汉森/AndersHansen
- 分类：其他
- 出版年份：2019
- 出版社：中国友谊出版公司
- 页数：226 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《大脑健身房》适合哪些读者？
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版本
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目录
- 前 言 001
- 第1章 会变化的大脑 1
- 第2章 从压力旁边跑开 21
- 第3章 让注意力更集中 59
- 第4章 真正的快乐药丸 89
- 第5章 跑出好记性 119
- 第6章 培养自己的创造力 147
- 第7章 成长中的大脑 163
展开全部（共 13 章节）
- 第8章 大脑健康地老去 179
- 第9章 生活在信息时代的石器时代大脑 193
- 第10章 大脑的处方 211
- 后 记 214
- 简易词汇表 216
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常见问题
《大脑健身房》适合谁读？
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《大脑健身房》阅读难度高吗？
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在哪里可以合法获取《大脑健身房》？
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