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《幸福的婚姻（全新升级版）》内容简介
一对夫妻的离婚率真的可以被准确预测吗?什么样的互动方式会使关系历时越久越亲密?如何防止婚姻危机，又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?
《幸福的婚姻（全新升级版）》书籍信息摘要
《幸福的婚姻（全新升级版）》内容简介与阅读建议，作者 [美]约翰·戈特曼/[美娜恩·西尔弗，其他，2024年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：生活百科。
- 作者：[美]约翰·戈特曼/[美娜恩·西尔弗
- 分类：其他
- 出版年份：2024
- 出版社：浙江科学技术出版社
- 页数：302 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《幸福的婚姻（全新升级版）》适合哪些读者？
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目录
- 中文版序 是什么让我们在一起 约翰·戈特曼、朱莉·施瓦茨·戈特曼
- 前 言 获得幸福的婚姻并不难
- 01 爱情实验室，探寻幸福婚姻的真相
- 在爱情实验室里，只要观察一对夫妻5分钟的交流，我就能做出离婚率预测!在7项独立研究中，我的预测准确率高达91%。
- 02 好的婚姻都在做什么
- 幸福的夫妻在7个问题上表现得很相似，也许他们意识不到自己遵循着7大法则，但他们都在这么做。而婚姻不幸的夫妻在这7个问题上，至少有一方面做得不好，且通常在很多方面都没做好。
- 03 如何预知婚姻的未来
- 当一段婚姻到了夫妻双方改写他们历史的分上，当他们的精神与肉体无法沟通，并且无法补救当前存在的问题时，这桩婚姻几乎注定要破裂。
展开全部（共 35 章节）
- 04 法则1 完善你们的爱情地图
- 爱他，就要了解他
- 从彼此了解中不仅能产生爱情，还能产生抵御婚姻风暴的力量。彼此拥有详细的爱情地图的夫妻，能更好地处理应激事件与冲突。
- 05 法则2 培养你的喜爱和赞美
- “ 我欣赏，我坚持”
- 对维持一种有价值的、长久的感情生活而言，喜爱和赞美是两个非常重要的因素。当夫妻双方完全没有这种感觉时，关系也就走到了尽头。
- 06 法则3 彼此靠近而非远离
- 你们的关系够紧密吗
- 多向对方靠近的第一步是意识到平淡时刻的重要性。对许多夫妻来说，只要认识到不该把日常的相互交流视作理所当然， 婚姻就会出现天翻地覆的变化。
- 07 法则4 让伴侣影响你
- “ 亲爱的，你说了算”
- 与那些丈夫不反对妻子对自己施加影响的婚姻相比，丈夫不愿同妻子分享权力的婚姻早晚会终结，且概率高达81%。
- 08 两种婚姻冲突
- 与永久性的、陷入僵局的冲突相比，可解决的冲突似乎不那么棘手，给人精神上的痛苦也不那么强烈，且让人不那么紧张。
- 09 法则5 解决可解决的冲突
- 以温和开场，用妥协收场
- 很多拥有令人艳羡的、充满爱意的婚姻的夫妻，他们在争论的时候并没有按照专家提出的方法进行交流，但仍然能解决彼此的冲突。
- 10 可解决的冲突有哪些
- 婚姻中有某些情感任务，需要夫妻双方共同完成。如果这些任务没能完成，婚姻就不像是生活风暴的避风港，更像是一场风暴。
- 11 法则6 如何面对永恒的冲突
- 学会和问题共存
- 化解僵局的目的不是让你去解决这个问题，而是让你摆脱僵局，与伴侣展开对话。当你能在不伤害对方的情况下谈论这个冲突时，你就能学会和这个问题共存。
- 12 法则7 创造共同的意义
- 尊重彼此的梦想
- 任何婚姻都有一个重要目标，即营造一种氛围，鼓励夫妻双方坦诚地谈论各自的梦想。说得越坦诚，越尊重彼此，各自的意义感就越有可能成为一体。
- 后记 改善婚姻是一场旅行，勇敢开始吧!
- 致谢
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常见问题
《幸福的婚姻（全新升级版）》适合谁读？
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《幸福的婚姻（全新升级版）》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《幸福的婚姻（全新升级版）》纸质书值得买吗？
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《幸福的婚姻（全新升级版）》哪个版本更适合？
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