《情商这门课,只能父母教》内容简介与阅读建议

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作者
唐雯
分类
其他
出版年份
2022
出版社
江苏凤凰文艺出版社
语言
中文
豆瓣评分
★ 9.3

《情商这门课,只能父母教》内容简介

情绪易崩溃、胆小怕事、爱发脾气、与他人冲突不断、不喜欢跟别人玩、有时表现出“脾气坏”或者“自私”……

《情商这门课,只能父母教》书籍信息摘要

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目录

  1. 第YI部分 高情商教养基石
  2. 1 情商的力量:奠定孩子一生幸福的基石
  3. 情商的发展
  4. 高情商,奠定孩子一生幸福的基石
  5. 2 0~12岁:高情商培养的关键期
  6. 0~12岁:情商发展的关键期
  7. 抓住情商发展关键期,培养孩子一生的优势
  8. 第二部分 提高情商的日常训练
展开全部(共 28 章节)
  1. 3 认识自己:帮孩子准确认识自我
  2. 我有价值:自我评价和自尊
  3. 我能做到:自信
  4. 我能实现目标并知道怎么实现目标:自我效能感
  5. 我能理解情绪:情绪识别、理解、标记
  6. 4 管理自己:帮助孩子终身成长
  7. 我会调节情绪:情绪的表达与调节
  8. 我不怕挫折:复原力
  9. 我能控制自己:执行功能
  10. 5 激励自己:提升孩子的内驱力
  11. 我想做:自主
  12. 我想做得越来越好:胜任
  13. 做好对我来说很有意义:归属
  14. 6 认识他人:培养一个通情达理的孩子
  15. 我理解他人的想法与感受:共情
  16. 我尊重他人的感受和意见:尊重
  17. 7 社交技能:帮助孩子做社交“达人”
  18. 我能化解冲突:冲突处理
  19. 我乐于助人:亲社会行为
  20. 附录 舒特自陈式情绪智力测评

常见问题

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