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《记忆脑科学》内容简介
很多人都认为自己对记忆有充足的了解：你用自己的眼睛和耳朵记忆，形成的记忆就像脑子里储存的一段视频，如果你想回忆某件事，把“视频”回放就可以了。如果记忆是一个如此简单的东西，为什么它经常出错?为什么遗忘如此普遍?明明你记得很清楚的事情，为什么又错了呢?为什么记住别人的名字这么难?
《记忆脑科学》书籍信息摘要
《记忆脑科学》内容简介与阅读建议，作者 [美]安德鲁·布德森/[美]伊丽莎白·肯辛格，科技技术，2023年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：记忆、科普百科。
- 作者：[美]安德鲁·布德森/[美]伊丽莎白·肯辛格
- 分类：科技技术
- 出版年份：2023
- 出版社：中信出版社
- 页数：357 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《记忆脑科学》适合哪些读者？
适合希望系统学习技术概念、实践方法、工具使用和行业知识的读者。 评分 8.3 可作为选书参考。
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《记忆脑科学》怎么获取更合适？
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目录
- 推荐序III
- 前言XI
- 第一部分 通向记忆的道路
- 第1章 记忆是什么002
- 第2章 程序记忆：肌肉记忆010
- 第3章 工作记忆：记在心上022
- 第4章 情景记忆：时光倒流040
- 第5章 语义记忆：你的知识库052
展开全部（共 36 章节）
- 第6章 集体记忆062
- 第二部分 建立记忆
- 第7章 情景记忆074
- 第8章 留住记忆083
- 第9章 找回记忆099
- 第10章 为信息建立联系111
- 第11章 控制自己忘记什么和记住什么121
- 第12章 你的记忆准确吗?127
- 第三部分 当记忆中的东西太少或太多时
- 第13章 正常的衰老与阿尔茨海默病的区别140
- 第14章 你的记忆还会出什么问题?155
- 第15章 创伤后应激障碍：无法遗忘175
- 第16章 能记住一切的人184
- 第四部分 做出正确的选择
- 第17章 运动——延长生命的灵丹妙药194
- 第18章 营养——人如其食201
- 第19章 在酒精、大麻和毒品作用下的大脑213
- 第20章 睡个好觉223
- 第21章 社交、音乐、正念和大脑训练244
- 第五部分 增强记忆力的方法
- 第22章 记忆辅助工具258
- 第23章 基本记忆策略265
- 第24章 如何记忆人名290
- 第25章 高级记忆策略和助记码299
- 后记319
- 记忆贴士321
- 附录损害记忆力的药物327
- 注释339
合规获取说明
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常见问题
《记忆脑科学》适合谁读？
适合希望系统学习技术概念、实践方法、工具使用和行业知识的读者。 评分 8.3 可作为选书参考。
《记忆脑科学》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《记忆脑科学》纸质书值得买吗？
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《记忆脑科学》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《记忆脑科学》？
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