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《要搞定，不要完美》内容简介
年复一年，每每在做活动的时候，读者会把我拉到一边，说：“我在开始方面没有问题，我已经开始了100万件事，但我从来没能完成它们。为什么我不能完成?”研究表明，92%的新年愿望都以失败告终。
《要搞定，不要完美》书籍信息摘要
《要搞定，不要完美》内容简介与阅读建议，作者 乔恩•阿卡夫，心理自我成长，2018年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：搞定、完美、完美主义、成功励志。
- 作者：乔恩•阿卡夫
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2018
- 出版社：中信出版社
- 页数：200 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《要搞定，不要完美》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.0 可作为选书参考。
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《要搞定，不要完美》怎么获取更合适？
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版本
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目录
- 引 言 错误的幽灵 1
- 第一章 完美过后的那一天 7
- 第二章 将你的目标一分为二 19
- 如果你不能将目标一分为二，怎么办 26
- 一分为二法如何影响你的工作目标 27
- 从来都不是只有“现在”或者“永远都不” 28
- 第三章 选择你要轰炸什么 31
- 向羞愧说“不” 36
展开全部（共 55 章节）
- 打破坏习惯没关系 38
- 坚决说“不”43
- 如果你不能停下来，就化繁为简 44
- 快乐始于现在 45
- 第四章 如果想完成，就把它变得有趣 47
- 乐趣作数 50
- 有趣的目标成功了 56
- 羽衣甘蓝没有趣 57
- 乐趣有两种截然不同的味道，你要做出明智的选择 59
- 现实的人以正确的方式利用真正的乐趣 63
- 如果用一年的时间读完100 本书 68
- 乐趣的真相 69
- 第五章 离开藏身之处，无视高尚(/ 惰性)障碍 71
- 藏身之处 75
- 是时候进行一点儿柔道训练了 80
- 当心高尚障碍 82
- “直到”会杀了你 85
- 如果……那么…… 87
- 太难了 89
- 简单，并不简单，但它有效 91
- 还来得及 94
- 第六章 摆脱你的秘密规则 97
- 4个问题查出你的秘密规则 106
- 借用别人的文凭 111
- 认知只是战争的一半 114
- 头脑和心脏 116
- 第七章 用数据来庆祝不完美的进展 119
- 数据促使我们把气馁抛在脑后 124
- 永远不要在晚上打高尔夫 126
- 数据是最糟糕的 130
- 数据讨厌否认 134
- 为什么你可能不需要一瓶80年的苏格兰威士忌 136
- 知来处，知去处 140
- 23种衡量自己目标的方式 142
- 过去试图给你上一课 147
- 当一架飞机不仅仅是一架飞机时 151
- 三种回应进展的方式 155
- 不要等到松鼠回家 157
- 第八章 搞定前的一天 161
- 最后一搏 164
- 对完美的最后3种恐惧 165
- 你不能为危机制定时间表，但是你能给朋友打电话 172
- 让我们再问一个没有人问的问题 174
- 谁在害怕终点线 177
- 结 语 179
- 致 谢 183
- 注 释 185
合规获取说明
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常见问题
《要搞定，不要完美》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.0 可作为选书参考。
《要搞定，不要完美》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《要搞定，不要完美》纸质书值得买吗？
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《要搞定，不要完美》哪个版本更适合？
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在哪里可以合法获取《要搞定，不要完美》？
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