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《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）》内容简介
● 《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》(上)是全球躁郁症研究领域的大师、畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森，以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的经典之作，为我们细腻地呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。
《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）》书籍信息摘要
《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）》内容简介与阅读建议，作者 [美]凯•雷德菲尔德•杰米森（KayRedfieldJami，心理自我成长，2013年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：心理学、躁郁症、双相情感障碍、心理、心理科学。
- 作者：[美]凯•雷德菲尔德•杰米森（KayRedfieldJami
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2013
- 出版社：浙江人民出版社
- 页数：208 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.9 可作为选书参考。
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目录
- 前言 为什么不说出真相呢
- 一 飞向无垠的苍穹：童年、家庭以及初次邂逅躁郁症
- 01 与日共游 / 003
- 我的父亲首先是一位科学家，其次才是一名飞行员。但他是如此热爱天空和飞翔，身为气象学家的他，思想和灵魂都飘浮在天空上。而就像父亲一样，我仰望天空的时间远比小心翼翼环顾四周的时间多得多。
- 02 生命的一课 / 033
- 我越来越清晰地看到，自己躁动不安的情绪和行为，根本无法支撑我完成医学院的学习生活。威廉· 詹姆斯的强烈影响，以及我自身起伏不定的气质，都让我终于下定决心：放弃医学专业而选择攻读心理学博士。
- 二 恼人的疯狂：挣扎在情绪的两极之间
- 03 心灵之翼 / 059
展开全部（共 33 章节）
- 尽管躁狂已经酝酿许久，我也明确地知道事情已经严重失控，但是，在某一个特定的时刻，我发现自己疯了。我的思维流转得如此之快，以至于句子不过说到一半，就忘记刚开始说的是什么了。
- 04 怀念土星 / 081
- 如果你曾经体验过群星闪耀在你的脚下;体验过星球的光环穿越你的双手;习惯了每晚只睡四五个小时，可现在却要每天睡上8个小时，那么，要适应这种中规中矩的时刻表，就需要作出很大的调整。
- 05 死亡的召唤 / 101
- 严重抑郁所带来的痛苦日复一日地加剧，就像动脉中的血液一样贯穿全身。这是一种残酷无情、无法缓解的苦痛，我找不到一扇希望的窗口，找不到任何逃脱这种残酷生活的途径。
- 06 纯男性俱乐部 / 115
- 直到我的一位同事，一位纯男性的“波西米亚俱乐部”的成员，拿了一些俱乐部的酒到我家时，我才真正理解了终身教职的深刻含义。“恭喜你，教授，”他边说边将酒瓶递给我，“欢迎加入纯男性俱乐部。”
- 三 以爱为药：爱情与爱人之死
- 07 军官与绅士 / 129
- 大卫一回来就宣布，有两名患躁郁症的英国陆军军官邀请我们共进晚餐。我们与这两位军官及其夫人共度的两个夜晚都令人难以忘怀。自从认识大卫之后，我感受到的世界再也不曾百无聊赖。
- 08 那天下雨了 / 143
- 他终于到来，风度翩翩，刚刚从一场正式的晚宴中归来，戴着黑领结，白色的丝绸领巾歪斜地围在脖子上，还有一瓶香槟躺在他的手里。
- 09 爱情注视下的疯狂 / 153
- 爱情的复杂程度远远超出了一个人的想象。然而，再多的爱也无法治疗疯狂，或者点亮一个人阴暗的情绪。疯狂却经常用它带来的不信任，尤为悲观、不满、躁动的行为，特别是野蛮的情绪来扼杀爱情。
- 四 躁郁之心：医学、伦理与观念
- 10 谈及疯狂 / 167
- 在一个对精神疾病患者的感受和权利越来越敏感的社会，我们不再清楚，像“疯子”或“疯狂”这样的词汇究竟该怎么用。要知道，在错误的场合用错误的语气说出这些词汇，会让病人感到锥心般的痛苦。
- 11 可怕的双螺旋 / 173
- 尽管我强烈支持通过科学手段努力寻找导致躁郁症的基因，但也不时担心找到这一基因的真实意义。如果真的消灭掉导致躁郁症的基因，是否是在冒着将世界变得平淡枯燥的危险?
- 12 行医资格 / 187
- 文件的首页赫然印着“约翰· 霍普金斯医院”几个大字。向下扫视，正如我所预料的那样，这是一份行医资格的申请表格。想到往往希望越大，失望就越大，我决心直截了当地回答所有问题。
- 13 情绪人生 / 197
- 生命实在是太过复杂，太过变化无常，以至于我们只能顺其本来面目生活。我仍然在很大程度上受制于精力、思想和情绪的起伏，但现在的我已经可以在这种如潮汐般的波动中游刃有余。
- 尾 声 / 205
- 译者后记 / 207
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常见问题
《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年（上）》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.9 可作为选书参考。
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建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
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优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
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