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《好的爱情，要有敢要的底气》电子书下载
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《好的爱情，要有敢要的底气》内容简介
我们怎么看待这个世界，这个世界就怎么对待我们。
《好的爱情，要有敢要的底气》书籍信息摘要
《好的爱情，要有敢要的底气》电子书下载，作者 张德芬，心理科学，2020年，资源格式。查找时建议核对作者、出版社、年份、目录、授权状态和文件格式。相关主题：爱情、张德芬、心理科学。
- 作者：张德芬
- 分类：心理科学
- 出版年份：2020
- 出版社：浙江人民出版社
- 语言：中文
- 格式：资源
《好的爱情，要有敢要的底气》适合哪些读者？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.3 可作为选书参考。
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版本
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目录
- PART 1唤 醒
- 01 你的人生模式是什么? - 005
- 你想成为命运的主人吗? - 006
- 你被自己的模式束缚了吗? - 009
- 你相信什么，你就是什么 - 012
- 检视你的信念模式，重新认识自我 - 016
- 当烦恼成为生活的惯性，是谁在操纵着你? - 019
- 唤醒练习一：写下你常诉说的生命故事 - 022
展开全部（共 75 章节）
- 唤醒练习二：学会旁观你的生命故事 - 026
- 唤醒练习三：放下你的生命故事，让你的生命更值得 - 030
- 02 内在、转化 - 035
- 通过自己的内在去寻找快乐 - 036
- 你内心真正想要的是什么? - 039
- 帮你在生活中寻找乐趣的一些小方法 - 042
- 愿意面对自己，是成长的前提 - 046
- 培养觉察“小我”的能力 - 049
- 学会为自己的行为负责任 - 052
- 03 内化、喜悦 - 055
- 将外在的体验内化成你的力量 - 056
- 为何你总觉得自己不配得也不值得被爱? - 058
- 为什么不能心安理得地做自己? - 061
- 如何缓解人际关系中让你不舒服的情绪? - 065
- 学会保持内在的喜悦与和平 - 069
- 04 不再做受害者 - 073
- 有的人35岁就死了，只是到85岁才被埋葬 - 074
- 拥抱你的内在小孩 - 078
- 你有受害者情结吗? - 082
- 改变你自己可以改变的部分 - 086
- 别让愧疚感控制你的生活 – 090
- PART 2疗 愈
- 01 疗愈与金钱的关系 - 099
- 如何疗愈与金钱的关系? - 100
- 你对金钱的信念是什么? - 103
- 对金钱的负面想法，只会让你推开它 - 107
- 你与金钱是一种怎样的能量关系? - 111
- 02 疗愈与父母的关系 - 115
- 如何疗愈与父母关系的创伤? - 116
- 在与父母的关系中，如何才能“长大成人”? - 119
- 长大成人后，我们还需要父母的爱吗? - 123
- 如何面对父母的过度关切? - 126
- 成为临在的观察者，从情绪的旋涡中跳脱出来 - 129
- 你会用父母对待你的方式，对待你的孩子吗? - 132
- 03 疗愈亲子关系 - 135
- 你给孩子的爱，到底是为了满足谁? - 136
- 对待孩子，你的基本信念是什么? - 139
- 你的孩子从你的潜意识里学了多少奇怪的念头? - 142
- 安静下来，跟自己待在一起 - 146
- 04 疗愈亲密关系 - 149
- 亲密关系的秘诀是什么? - 150
- 你是为爱而生的人吗? - 153
- 你在对方身上投射了多少期待和希望? - 157
- 如何接纳你的负面情绪? - 161
- 这点没修好，成了亲密关系的致命伤 - 165
- 勇敢去面对你亲密关系中的症结 - 169
- 敢于说出你的需要 - 173
- PART 3创 造
- 01 人是否可以掌控命运? - 181
- 关于命运，我们有多大操控权? - 182
- 做自己命运的主人 - 185
- 相信是的开始 - 188
- 宇宙只创造你所相信的，意识会显化你所决定的 - 192
- 02 内在力量 - 195
- 走出负面信念的阴影 - 196
- 沉静下来，学会管理你的注意力 - 200
- 创造命运从改变固有的模式开始 - 203
- 提升内在力量的实用方法一 - 207
- 提升内在力量的实用方法二 - 211
- 03 你是一切的答案 - 215
- 成长的条件是改变 - 216
- 创造自己想要的情境，从改变内在状态开始 - 219
- 随时回到你的能量中轴线 - 223
- 所有问题的答案都在你心中 - 226
- 重要的是，你能够让自己很快乐 - 230
- 管好自己的事情才重要 - 234
- 感恩有你，让我们一起活出更好的自己 – 237
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