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《好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？》内容简介
我一边品尝着悲伤，一边战胜了抑郁症 改变对待悲伤的态度，可以化解内心抑郁和自杀倾向 一个有自杀倾向的抑郁女防，终于找到让自己继续活下去的理由。【一】耶鲁大学“抑郁自救”课：怎样靠自己战胜抑郁症？【二】你有抑郁症前兆吗？在这个心理医生的自愈故事中，可以找到你想要的答案。【三】当一个心理医生患上抑郁症，她会怎么做？她是耶鲁大学的心理学教员；她是有着30年临床经验的心理医生；她是一个有自杀倾向的抑郁症患者。她用自己的自愈故事，给所有人上了一堂“抑郁自救”课。【四】陷抑郁的人，该怎样放过自己？内心抑郁的人，需要了解的5个问题：ONE为什么你比别人更容易抑郁？TWO抑郁症真的是病吗？我们到底应该怎样对待抑郁症？THREE为什么那个平时爱笑、爱闹的人，会忽然抑郁了？FOUR生命中所遭遇的悲伤和抑郁，一定是坏事吗？FIVE靠自己能够走出抑郁症吗？【五】一个心理医生战胜抑郁症的自愈故事，写给每个被抑郁夺去力气的现代人！
《好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？》书籍信息摘要
《好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？》内容简介与阅读建议，作者 （英）安妮塔·佩雷斯·索耶，人文社科。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：人文社科、心理学。
- 作者：（英）安妮塔·佩雷斯·索耶
- 分类：人文社科
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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