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《用得上的心理学》内容简介
心理学是我们每个人的人生必修课! 从一个个鲜活真实的生活案例开始，本书讲述心理学在自我成长、心理健康、亲密关系、亲子教育、社会交往等诸多方面的日常应用。 著名心理学家武志红在《为何家会伤人》一书中，揭开了原生家庭的伤疤;本书则进一步帮助你轻松掌握一些心理学的重要知识，让你更懂自己、更理解他人，帮助你走出原生家庭的羁绊、把握亲密关系的本质、奠定孩子的美好未来。 走出原生家庭的羁绊，与自己和父母握手言和： 与父母有冲突后，如何治愈与和解? 为什么你会成为“社交透明人”，如何改变? 输在了起跑线，如何超越? 如何面对至亲的别离? …… 把握亲密关系的本质： 如何知晓你的意中人是否*终会选择你? 如何走出“七年之痒”，营造更好的亲密关系? 为什么总忍不住把*坏的脾气砸向*亲的人? 婚姻的本质是什么? …… 懂孩子，才能更好地爱孩子： 如何做理想父母——权威型教养父母? 孩子的成长*需要什么? 经常有攻击性行为的孩子，为什么更需要帮助? …… 理解你不了解的自己： 好人是如何变成恶魔的? 手相、星座、塔罗牌，为什么你会相信它们? 抑郁情绪和抑郁症的区别在哪里? …… 亲爱的朋友们，与《用得上的心理学》这本书一起，踏上人生的新旅程吧!
《用得上的心理学》书籍信息摘要
《用得上的心理学》内容简介与阅读建议，作者 王明姬，生活百科，2018年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：心理学、生活百科。
- 作者：王明姬
- 分类：生活百科
- 出版年份：2018
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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目录
- 序 言 读得懂、用得上的心理学I
- 第一章 揭开心理学的“神秘面纱”
- 心理学，到底是什么? / 3
- 成人大脑也可塑?我们一起“人老脑不老” / 12
- 好人是如何变成恶魔的? / 22
- 你有几张“面具”? / 28
- 提升心理资本，做自己的HERO / 35
- 你眼中的世界，正是你内心的反映/ 42
展开全部（共 63 章节）
- 手相、星座、塔罗牌，为什么你会相信它们?/ 46
- 走近抑郁症/ 52
- 附：抑郁自评量表(SDS)(含评分标准)/ 60
- 焦虑症，离你有多远?/ 63
- 附：焦虑自评量表 (SAS)(含评分标准)/ 71
- 第二章 直面原生家庭“烙印”，与自己握手言和
- 送给想爱自己的你/ 75
- 中国家庭的八种暗伤/ 77
- 与父母决裂12 年后，如何治愈与和解?/ 83
- 曾感到被“抛弃”，请从学会去爱开始!/ 90
- 本节小练习 冥想/ 96
- 输在了起跑线，如何超越?/ 97
- 本节小练习 与父母化解冲突五步曲/ 103
- 为什么你总感觉幸福离自己很遥远?/ 105
- 本节小练习 修炼幸福力最见效的方式/ 112
- 暴饮暴食?烟不离手?其实都源于……/ 113
- 洁癖或邋遢，都不是你的错/ 118
- 是什么把你变成“社交透明人”?/ 123
- 本节小练习 主动沟通小技巧/ 130
- 改变看待世界的方式，远离“心身性疾病”/ 131
- 驱散消极心态，让生命充满阳光/ 142
- “老年节后空巢症”，如何帮助父母面对孤独?/ 151
- 如何面对至亲的别离?/ 157
- 第三章 看清婚姻关系的本质
- 爱情也是有理论的，你知道吗?/ 165
- 关于择偶这件事，男人们都在想些啥?/ 173
- 关于择偶这件事，女人们都在想些啥?/ 178
- 营造亲密关系，你“露”得够吗?/ 186
- 附：让人相爱的36 个问题/ 193
- “爱无能”源于有条件的爱，怎么破?/ 195
- 婚姻的本质是什么?/ 202
- “下嫁”的女人婚后难幸福?/ 209
- 为什么总把最坏的脾气砸向最亲的人?/ 216
- 婚姻是爱情的坟墓吗?因为“爱情沉默症”/ 221
- 附：“爱情沉默症”自测量表/ 226
- 第四章 懂孩子，才能更好地爱孩子
- 快乐，从胎儿开始……/ 229
- 母婴依恋，生命最初的纽带/ 233
- 如何读懂婴儿的世界?/ 238
- 走进孩子飞速发展的思维/ 247
- 人格塑造，从天生“气质”开始/ 256
- 如何做理想父母——权威型教养父母?/ 263
- 最佳教育期，真的存在吗?/ 269
- 孩子的成长需要“父母的爱情”/ 275
- 对孩子予以积极的期望和信任/ 281
- 面对分离，怎样才能“不焦虑”?/ 287
- 读懂孩子发脾气的“潜台词”/ 293
- 如何培养孩子的延迟满足能力?/ 299
- 经常有攻击行为的孩子，更需要帮助/ 304
- 宝贝的“性好奇”，怎么破?/ 309
- 如果你的孩子被虐待，请牢记这七条/ 313
- 谁管压岁钱?与心理账户有关/ 318
- 尾 声 人到中年，风景此时正好/ 325
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