《优雅女人的气质修养与社交礼仪》内容简介与阅读建议

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作者
尼娜
分类
成功励志
出版年份
2015
语言
中文

《优雅女人的气质修养与社交礼仪》内容简介

本书从护肤心得、穿搭哲学、内在修养、社交礼仪等方面揭示了优雅女人的小秘密――如何打造魅力得体的外在、如何修炼优雅迷人的内在、如何给人留下良好的印象、如何追求有品质的生活、如何成功处理两性关系,以及出入商务、餐厅、歌剧院、音乐厅等各种场合时,如何才能完美地展现自己的魅力,艳压群芳。 同时,书中还包含了大量的实用技巧,有肌肤容光焕发的护肤圣经,有最偷懒的保持身材的方法,有让声音、仪态变得高贵优雅的修炼法…… 一句话,有了这些规则,你将永远不会出错,由内到外成为有魅力的优雅女人。

《优雅女人的气质修养与社交礼仪》书籍信息摘要

《优雅女人的气质修养与社交礼仪》内容简介与阅读建议,作者 尼娜,成功励志,2015年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:女人、气质、社交、礼仪、成功励志。

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目录

  1. Part1
  2. 优雅,无关时间只关态度
  3. --内心的美才是真正的优雅
  4. 你的内在潜质比美貌更出众
  5. 教养是女人最美的外衣
  6. 唯有淡定,方能优雅
  7. 无论上帝赋予什么,都要用得出彩
  8. 情绪是映衬人品的一面镜子
展开全部(共 119 章节)
  1. 优雅,时而又有些性感的女性最美
  2. 懂得留白,生活才有惊喜
  3. 当遭遇挫折和失败
  4. 把快乐和满足当作成功
  5. Part2
  6. 做一个敢素面的女子
  7. --优雅女人的护肤圣经
  8. 适合自己的就是最好的
  9. 裸妆--最具亲和力的自然妆
  10. 肌肤完美术,让你时刻容光焕发
  11. 想要更美丽,补水无比重要
  12. 美白真的能让你变白吗
  13. 樱唇一启,梅香摇曳
  14. 毫无拘束的发型最靓丽
  15. 保持美丽的秘诀,在于好好爱自己
  16. Part3
  17. 你就是自己的穿衣教主
  18. --优雅女人的穿衣哲学
  19. 装扮自己之前,先了解自己
  20. 自我装饰是你的权利
  21. 从鞋开始的优雅姿态
  22. 穿小黑裙永远不会错
  23. 女人天生爱包包
  24. 围巾的味道
  25. 外套的极品是风衣
  26. 巧戴首饰,让你光彩夺目
  27. Part4
  28. 不同场合妆容与服饰的搭配
  29. --让你在每个场合都焕发光彩
  30. 不被衣装所束缚,做独一无二的自己
  31. 休闲衣橱更易穿出格调
  32. 职场女性干练也要优雅
  33. 生活就像走红毯,重要时刻如何光彩照人
  34. 坚持做正确的事:读懂邀请函的着装要求
  35. 简洁主义:简洁不等于简单
  36. Part5
  37. 追求有品质的生活
  38. --从简单的生活中采撷情趣
  39. 心有梦想,才能走得更远
  40. 无论单身或结婚,最重要的是要快乐
  41. 读书,留一点静好的时光给自己
  42. 不旅行,不知世界有多美好
  43. 运动是件美好的事
  44. 不搽香水,是没有前途的
  45. 芳香精油的诱惑
  46. 会享受食物,才会享受生活
  47. 社交礼仪篇
  48. Part6
  49. 重要的第一印象
  50. --女性自信是参与社交的第一步
  51. 微笑,优雅女人从来不会吝啬
  52. 妙不可言的目光交流
  53. 握手的学问
  54. 优雅的基础,擅于自我表达
  55. 声音:女人的另一副容颜
  56. 打招呼--最基本的社交礼仪
  57. 拥抱和亲吻也有定式
  58. 美好体态:出类拔萃的小秘密
  59. Part7
  60. 得体的职场礼仪
  61. --办公室女王的气质修行
  62. 做个受欢迎的工作伙伴
  63. 当你有了下属,更好地相处才是最重要的
  64. 与异性同事相处也是一种能力
  65. 办公室里的话题
  66. 别在工作餐上出"洋相"
  67. 开门与关门:细节体现优雅
  68. 举止礼仪,打造属于你自己的标志
  69. Part8
  70. 优雅的商务礼仪
  71. --演绎无可挑剔的超凡魅力
  72. 电话礼仪:看不见的教养
  73. 当优雅女人收到仪柬时
  74. 行进优雅有学问
  75. 我们所不知道的--会客位次大揭秘
  76. 谈判时,始终把友好摆在第一位
  77. 用你的礼节签出经济效益
  78. 影响心情、影响成败的商务座次
  79. 商务舞会上,永远都要像女主角一样
  80. Part9
  81. 中餐的餐桌礼仪
  82. --女性良好教养的招牌
  83. 预约:电子时代不可不知的礼节
  84. 餐桌上你到底是谁,该如何入座
  85. 点菜:来一次优雅的冒险
  86. 中餐料理的上菜顺序,你懂吗
  87. 中餐餐桌上的亮点--餐具至上
  88. 中餐厅应急情形问答
  89. Part10
  90. 西餐的就餐礼节
  91. --吃出你的优雅女人味
  92. 认识西餐厅:成为魅力达人的第一步
  93. 起坐有礼的用餐姿态
  94. 西餐与餐酒的爱慕关系
  95. 自助餐:优雅与野蛮只一线之隔
  96. 鸡尾酒会:女人风情万种的小秘密
  97. 社交晚宴--终极优雅的舞台
  98. 来一场西餐用餐的实战
  99. 西餐厅应急情形问答
  100. Part11
  101. 公共场合的优雅
  102. --你的气质比美貌更出众
  103. 公共场合:彬彬有礼是件好事
  104. 公交设施上,也要自己美美的
  105. 自驾时的优雅风情
  106. 剧院、音乐厅--重要场合如何光彩耀人
  107. 入住酒店,如何展现你最大的魅力
  108. 最高机密!别让优雅与体贴分开
  109. 结束语 优雅女人的一天
  110. 《优雅女人的气质修养与社交礼仪》(献给现代女性的优雅圣经,让你内修气质、外蕴品质,内外兼顾、时尚品位一流,打造360度优雅质感)文字版电子书[PDF]大小:1.56MB已经过安全软件检测无毒,请您放心下载。
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