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《极度效率》内容简介
时间管理是一种生活习惯，需要被无缝融入一点一滴的日常生活。阿米特·奥菲尔深谙其中之道。他从一位成功创业者的角度，分享了60个关于生活和工作方式的建议，正是这些技巧，让他每周硬生生多挤出了一天时间，达到了理想中的“极度效率”。 这些技巧不仅仅是关于如何分配和节约时间的，更传达了一种积极、勤奋、健康的生活方式。比如，他告诉我们，网络既可以成为拉低工作效率的绊脚石，又可以帮助我们利用起各种碎片时间，关键看你以何种心态，如何利用我们周围的事物。总之，极度效率的达成，需要你了解自己，优化习惯，并不懈努力。
《极度效率》书籍信息摘要
《极度效率》内容简介与阅读建议，作者 [以色列]阿米特·奥菲尔（Amit Offir），成功励志，2019年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：极度效率、成功励志。
- 作者：[以色列]阿米特·奥菲尔（Amit Offir）
- 分类：成功励志
- 出版年份：2019
- 语言：中文
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版本
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目录
- 致我的家人
- 说明
- 关于作者
- 引言
- 第一章 从有效率到极度效率
- 第二章 极度效率的11条原则
- 1. 根据自己的风格择业
- 2. 合理规划自己的工作节奏
展开全部（共 81 章节）
- 3. 去做让你愉悦的事
- 4. 和积极的人在一起
- 5. 创造“多米诺效应”
- 6. 适时逆主流而行
- 7. 跳出思维定式
- 8. 树立你的权威和声望
- 9. 走出你的舒适圈
- 10. 升级自我营销
- 11. 学会利用跳板
- 第三章 给你每周多一天的60个技巧
- 1. 利用等待时间
- 2. 利用通勤时间
- 3. 创造帮你集中注意力的环境
- 4. 控制“三分钟热度”
- 5. 切忌克扣睡眠时间
- 6. 合理安排工作时间
- 7. 不是每个电话都要立刻接听
- 8. 固定时间查看邮件和消息
- 9. 避免在沟通中浪费时间
- 10. 在工作与朋友、家人中取得平衡
- 11. 利用音乐，避免环境噪音
- 12. 不用影视剧做背景音
- 13. 延迟满足
- 14. 利用家务时间完成多项任务
- 15. 关注饮食，维护健康
- 16. 保持兴趣
- 17. 消除对成功的恐惧
- 18. 消除对失败的恐惧
- 19. 消除自卑和自贬
- 20. 深入细节的社交技巧
- 21. 学会适时说“不”
- 22. 借助信念的力量
- 23. 相信自己会成功
- 24. 避免思维定式
- 25. 懂得自学
- 26. 抛弃非理性观念
- 27. 排列工作优先级
- 28. 抛弃完美主义
- 29. 问对人
- 30. 积极承担责任
- 31. 提高工作速度
- 32. 对漏洞敏感
- 33. 确定强项
- 34. 磨炼毅力
- 35. 不要草率行动
- 36. 应对挫折
- 37. 应对沮丧
- 38. 保持专业水准
- 39. 不放过获得知识和经验的机会
- 40. 精准努力
- 41. 关心周围的人
- 42. 找到工作重心
- 43. 积极接受新事物
- 44. 培养持久性和忍耐力
- 45. 拆解任务，应对压力
- 46. 设定截止日期
- 47. 提高竞争意识
- 48. 进行创造性思考
- 49. 多线任务处理
- 50. 预防小病
- 51. 和态度积极的成功者相处
- 52. 排除消极态度
- 53. 摆正心态，拒绝成瘾
- 54. 持续进步
- 55. 平衡各方面生活
- 56. 精简系统冗余
- 57. 提高系统效率
- 58. 规划替代方案
- 59. 合理利用外力
- 60. 事先建立应对技术问题的机制
- 结语 延续极度效率
- 《极度效率》[以色列]阿米特·奥菲尔【文字版_PDF电子书_下载】大小：1MB已经过安全软件检测无毒，请您放心下载。
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