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《绝望笔记》内容简介
告诉我，今天是你第几次感到绝望?什么?第N次? 想要吐槽?气到爆炸?遇到委屈的事却又无能为力? 太好了，这本小书就是为你量身定做!所有讨厌的人、记恨的事、想说又不敢开口的话……统统写下来吧!写下你看不惯的一切，不要停! 社会规则纷繁复杂，尽管不能为所欲为地释放自己的情绪，可我们*不能任由负面情绪在心中积压。你知道吗?压抑的情绪，会报复在你的身体。只有及时地将负面情绪排放，身心才能保持健康。希望每一位读者都能从《绝望笔记》开始学习呵护内心、拥抱自己。 友情提示：请注意把书藏好，千万不要让你的恋人、配偶、孩子、闺密、同事、老板……看到
《绝望笔记》书籍信息摘要
《绝望笔记》内容简介与阅读建议，作者 [芬]洛塔·索尼宁/[芬]皮娅·阿霍，成功励志，2019年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：绝望笔记、成功励志。
- 作者：[芬]洛塔·索尼宁/[芬]皮娅·阿霍
- 分类：成功励志
- 出版年份：2019
- 出版社：中信出版集团
- 页数：120 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《绝望笔记》适合哪些读者？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 5.0 可作为选书参考。
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版本
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目录
- 都是别人的错
- 黑名单
- 直言不讳
- 怨恨大爆炸
- 每一天都是糟糕的一天
- 有社交媒体的日子简直糟糕透了
- 不忘记，不原谅
- 发现世界的不美好
展开全部（共 12 章节）
- 想说啥就说啥
- 乱涂乱画
- 我所痛恨的一切
- 浏览器不支持脚本！
合规获取说明
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常见问题
《绝望笔记》适合谁读？
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《绝望笔记》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《绝望笔记》纸质书值得买吗？
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《绝望笔记》哪个版本更适合？
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在哪里可以合法获取《绝望笔记》？
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