《逆算手账:以终为始的圆梦计划》内容简介与阅读建议

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分类
成功励志
出版年份
2021
译者
徐芳芳
出版社
无机械工业出版社
页数
208 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.6

《逆算手账:以终为始的圆梦计划》内容简介

你有这样的时候吗? 经常有想做的事请,但因为心里想法太多而毫无进展; 虽然现在还不错,但想到未来的不确定性就感到不安; 没有什么不满,但就是浮躁不安,静不下心来…… 本书为你提供一套系统、实用的方法——逆算手账法,带你将未来可视化,利用新 “SMART”“ORP” 和“甘特图”等项目管理方法,一步步制定人生逆算表、10年逆算表和年度逆算表,把人生当作一个项目进行管理,帮助你彻底消除虚无缥缈、模糊不清和心烦意乱,变梦想为现实。 本书还提供了三个不同人生阶段的案例,向你示范如何使用逆算手账,一学就会! 愿景、计划、行动,即刻就出发吧!

《逆算手账:以终为始的圆梦计划》书籍信息摘要

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《逆算手账:以终为始的圆梦计划》适合哪些读者?

适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.6 可作为选书参考。

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目录

  1. 前言
  2. 读者的体验反馈
  3. 第1章 逆算思维 无处不在 ┆001
  4. 01 日常生活中的逆算 ┆002
  5. 02 逆算思维与累积思维 ┆010
  6. 03 逆算使人心境平和的三个原因 ┆015
  7. 04 束缚你的三条咒语 ┆018
  8. 第2章 愿景 把未来具体化 ┆024
展开全部(共 33 章节)
  1. 01 想象三种未来 ┆025
  2. 02 写出100个心愿 ┆028
  3. 03 将负面的心愿升级为正面的心愿 ┆036
  4. 04 大胆想象令你振奋的未来 ┆040
  5. 05 提升未来鲜明度的两个方法 ┆048
  6. 第3章 计划 从未来开始逆算 ┆053
  7. 01 如何制订计划 ┆054
  8. 02 人生逆算表的制作方法 ┆057
  9. 03 10年逆算表的制作方法 ┆064
  10. 04 年度逆算表的制作方法 ┆077
  11. 05 项目化 ┆087
  12. 06 设定“不痛苦的目标”的秘诀 ┆111
  13. 第4章 行动 开开心心向前迈进 ┆120
  14. 01 在重温愿景中开启每一天 ┆121
  15. 02 被眼前不得不做之事束缚的原因 ┆123
  16. 03 让远在天边的梦想变得近在眼前 ┆126
  17. 04 开开心心向前迈进的诀窍 ┆129
  18. 05 苦中作乐的两个方法 ┆133
  19. 06 感到痛苦,说明已经接近终点 ┆138
  20. 07 如何克服“做不到”心理 ┆140
  21. 专栏 一家四人都使用逆算手账,结果令人惊喜 ┆146
  22. 第5章 逆算手账法 案例介绍 ┆157
  23. 如何消除虚无缥缈与心烦意乱 ┆158
  24. 结语 理想的生活方式由自己决定 ┆173
  25. 浏览器不支持脚本!

常见问题

《逆算手账:以终为始的圆梦计划》适合谁读?

适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.6 可作为选书参考。

《逆算手账:以终为始的圆梦计划》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

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《逆算手账:以终为始的圆梦计划》哪个版本更适合?

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