《逆算手账:以终为始的圆梦计划》内容简介与阅读建议
- 出版年份
- 2021
- 译者
- 徐芳芳
- 出版社
- 无机械工业出版社
- 页数
- 208 页
- 语言
- 中文
- 豆瓣评分
- ★ 7.6
《逆算手账:以终为始的圆梦计划》内容简介
你有这样的时候吗? 经常有想做的事请,但因为心里想法太多而毫无进展; 虽然现在还不错,但想到未来的不确定性就感到不安; 没有什么不满,但就是浮躁不安,静不下心来…… 本书为你提供一套系统、实用的方法——逆算手账法,带你将未来可视化,利用新 “SMART”“ORP” 和“甘特图”等项目管理方法,一步步制定人生逆算表、10年逆算表和年度逆算表,把人生当作一个项目进行管理,帮助你彻底消除虚无缥缈、模糊不清和心烦意乱,变梦想为现实。 本书还提供了三个不同人生阶段的案例,向你示范如何使用逆算手账,一学就会! 愿景、计划、行动,即刻就出发吧!
《逆算手账:以终为始的圆梦计划》书籍信息摘要
《逆算手账:以终为始的圆梦计划》内容简介与阅读建议,作者 [日]小堀纯子(JunkoKobori),成功励志,2021年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:逆算手账、成功励志。
- 作者:[日]小堀纯子(JunkoKobori)
- 分类:成功励志
- 出版年份:2021
- 出版社:无机械工业出版社
- 页数:208 页
- 语言:中文
- 格式:暂无已核验合规下载格式
《逆算手账:以终为始的圆梦计划》适合哪些读者?
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.6 可作为选书参考。
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目录
- 前言
- 读者的体验反馈
- 第1章 逆算思维 无处不在 ┆001
- 01 日常生活中的逆算 ┆002
- 02 逆算思维与累积思维 ┆010
- 03 逆算使人心境平和的三个原因 ┆015
- 04 束缚你的三条咒语 ┆018
- 第2章 愿景 把未来具体化 ┆024
展开全部(共 33 章节)
- 01 想象三种未来 ┆025
- 02 写出100个心愿 ┆028
- 03 将负面的心愿升级为正面的心愿 ┆036
- 04 大胆想象令你振奋的未来 ┆040
- 05 提升未来鲜明度的两个方法 ┆048
- 第3章 计划 从未来开始逆算 ┆053
- 01 如何制订计划 ┆054
- 02 人生逆算表的制作方法 ┆057
- 03 10年逆算表的制作方法 ┆064
- 04 年度逆算表的制作方法 ┆077
- 05 项目化 ┆087
- 06 设定“不痛苦的目标”的秘诀 ┆111
- 第4章 行动 开开心心向前迈进 ┆120
- 01 在重温愿景中开启每一天 ┆121
- 02 被眼前不得不做之事束缚的原因 ┆123
- 03 让远在天边的梦想变得近在眼前 ┆126
- 04 开开心心向前迈进的诀窍 ┆129
- 05 苦中作乐的两个方法 ┆133
- 06 感到痛苦,说明已经接近终点 ┆138
- 07 如何克服“做不到”心理 ┆140
- 专栏 一家四人都使用逆算手账,结果令人惊喜 ┆146
- 第5章 逆算手账法 案例介绍 ┆157
- 如何消除虚无缥缈与心烦意乱 ┆158
- 结语 理想的生活方式由自己决定 ┆173
- 浏览器不支持脚本!
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常见问题
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