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《唤醒吧！职场多巴胺》内容简介
尝试本书方法并推荐给你的老板 让每个人都享受快乐的工作体验 通过在谷歌、油管和推特等公司的任职经历，布鲁斯·戴斯利发现，互联网时代的新技术非但没有解放我们，反而要求我们“全天候在线”，并让我们面临着随时被机器和人工智能取代的风险。他与管理学、心理学、经济学等各领域专家共同探讨了让我们更快乐、高效地工作以及提高创造力的方法。 在《唤醒吧!职场多巴胺》中，布鲁斯毫不保留地分享了他的研究成果，充满温情与幽默。这本书是一种结合生活方式的工作指南，它既可以改善工作文化，又有利于身体健康，同时大大增加你的幸福感。 ◎ 什么是“僧侣模式早晨”?为什么我们要捍卫自己的深度工作时间，进入心流状态? ◎公司每周的会议时间可以直接减半吗?作为参会者，怎样推动会议变得更高效? ◎如何鼓励一种好奇心文化，创造大家积极情绪和创意想法的集体“井喷”? 如果你对现状并不满意，如果你认为事情可以做得更好，如果你想在工作中寻求更大的成就感，如果你希望有更多时间和热情投入生活，那么现在就开始阅读《唤醒吧!职场多巴胺》，并把它推荐给更多的人!
《唤醒吧！职场多巴胺》书籍信息摘要
《唤醒吧！职场多巴胺》内容简介与阅读建议，作者 [英]布鲁斯·戴斯利(BruceDaisley)，成功励志，2024年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：职场、多巴胺、成功励志。
- 作者：[英]布鲁斯·戴斯利(BruceDaisley)
- 分类：成功励志
- 出版年份：2024
- 出版社：中国科学技术出版社
- 页数：288 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《唤醒吧！职场多巴胺》适合哪些读者？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。
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版本
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目录
- 充能篇 让工作更快乐的12 种绩效提升法
- 导读 从倦怠到突破，你需要一份自救指南
- 充能1 给自己一个“僧侣模式早晨”
- 充能2 来一场Citywalk 会议
- 充能3 在办公室活用耳机
- 充能4 消除匆忙症
- 充能5 缩短每周的工作时间
- 充能6 打倒你心中的恶魔工厂主
展开全部（共 39 章节）
- 充能7 设置“微边界”：关掉手机通知
- 充能8 好好享受你的午餐时间
- 充能9 轮休能带来巨大的潜在收益
- 充能10 周末不要处理电子邮件
- 充能11 睡个好觉，把问题留给明天吧
- 充能12 快乐秘方：一次只专注于一件事
- 同步篇 打造非凡团队凝聚力的8种策略
- 导读 团队归属感不仅是文化认同，更是身心需求
- 同步1 移动“咖啡机”就能重塑团队!
- 同步2 茶歇之道：和同事一起轻松一下
- 同步3 会议时间减半
- 同步4 周五下午，来一场“社交聚会”
- 同步5 开怀大笑吧
- 同步6 让新员工在最短时间内感到“宾至如归”
- 同步7 别当“令人头疼的领导”
- 同步8 知道何时需要独自工作
- 激情篇 实现最佳工作状态的10个秘密
- 导读 保持激情的2 个要素：积极情绪与心理安全
- 激情1 定义我们需要解决的关键问题
- 激情2 真诚地承认错误
- 激情3 保持团队精简
- 激情4 关注问题，而不是人
- 激情5 导入一个“黑客周”
- 激情6 禁止在会议上使用手机
- 激情7 拥抱多元化
- 激情8 放弃PPT 演示，先“默读”再共同讨论
- 激情9 进行“事前检验”
- 激情10 放松，再次笑起来!
- 后记
- 致谢
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合规获取说明
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常见问题
《唤醒吧！职场多巴胺》适合谁读？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。
《唤醒吧！职场多巴胺》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《唤醒吧！职场多巴胺》纸质书值得买吗？
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《唤醒吧！职场多巴胺》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《唤醒吧！职场多巴胺》？
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