《不要再沉迷优化人生》内容简介与阅读建议

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分类
成功励志
出版年份
2025
译者
燕环
出版社
中信出版集团
页数
192 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.2

《不要再沉迷优化人生》内容简介

谁说我们人生需要整理术? 谁说我们应该要不断努力变得更健康丶更瘦丶更有效率,且更乐观呢? 没有什麽比一个以自我优化活出穿戴整齐丶肤色均匀丶神采奕奕的成功故事更无聊的了,你知道的就是杂志上常常读到的那种优化人生策略——衣柜要保持整齐,日子得像发条那样过得井然有序,甚至爱情生活也要快狠准有效率。 另一方面,我们也很向往古怪的人,就是那种会把自己埋在一堆乱七八糟的书本里,把整理指南抛在脑後,对於运动完全不熟悉,喜欢享受美食(但绝对不执行间歇性断食),沉迷午睡,爱四处游荡(但绝对不会把计步器放在身上),彻夜狂欢而无愧疚等等行为。这种近乎过时的生物,如今被称为「享乐主义者」,我们必须好好保留免於灭绝。 如果你厌倦了在这样的时代仍然把一切都做到最好,遵循一堆整理魔法术和断食法的话,那就不要错过这一本可以启发你活出享乐生活态度的书。

《不要再沉迷优化人生》书籍信息摘要

《不要再沉迷优化人生》内容简介与阅读建议,作者 [德]安德烈娅·格尔克,成功励志,2025年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:享乐主义、自我优化、生活态度、成功励志。

《不要再沉迷优化人生》适合哪些读者?

适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。

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版本

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目录

  1. 第 1 件事 一觉睡到中午
  2. 第 2 件事 不准时
  3. 第 3 件事 喜欢吃什么就吃什么
  4. 第 4 件事 不打扫卫生
  5. 第 5 件事 写明信片
  6. 第 6 件事 寻找石头
  7. 第 7 件事 收集痘痘和皱纹
  8. 第 8 件事 被雨淋湿
展开全部(共 47 章节)
  1. 第 9 件事 毛骨悚然
  2. 第 10 件事 房间里的小旅行
  3. 第 11 件事 阅读旧报纸
  4. 第 12 件事 吃冷餐
  5. 第 13 件事 任思维四处游荡
  6. 第 14 件事 迂回而非走捷径
  7. 第 15 件事 拖延时间
  8. 第 16 件事 观察他人而非观察自己
  9. 第 17 件事 恶作剧
  10. 第 18 件事 收集纪念品
  11. 第 19 件事 坐在公园长椅上
  12. 第 20 件事 忘记
  13. 第 21 件事 不喝水
  14. 第 22 件事 躺着生活
  15. 第 23 件事 没有智能手机的一天
  16. 第 24 件事 热爱奢侈
  17. 第 25 件事 分房睡
  18. 第 26 件事 准备星期日烤肉
  19. 第 27 件事 不打开邮箱
  20. 第 28 件事 向窗外看
  21. 第 29 件事 详尽讨论一只波特酒碗
  22. 第 30 件事 置身事外而非专注于自己
  23. 第 31 件事 坐在马桶上
  24. 第 32 件事 维护未完成的工作
  25. 第 33 件事 组织蜗牛竞赛
  26. 第 34 件事 庆祝自己的错误
  27. 第 35 件事 爱上不适合自己的人
  28. 第 36 件事 夜间游荡
  29. 第 37 件事 夸大其词
  30. 第 38 件事 无缘无故地发脾气
  31. 第 39 件事 打个盹
  32. 第 40 件事 四处游荡,而不是收集行走步数
  33. 第 41 件事 适当地狂欢一次
  34. 第 42 件事 因为情绪低落而变得忧郁
  35. 第 43 件事 随便聊一聊,而不是直奔主题
  36. 第 44 件事 养成习惯,有仪式感
  37. 第 45 件事 找个好借口
  38. 第 46 件事 什么都不做—无所事事之美
  39. 浏览器不支持脚本!

常见问题

《不要再沉迷优化人生》适合谁读?

适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。

《不要再沉迷优化人生》阅读难度高吗?

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《不要再沉迷优化人生》纸质书值得买吗?

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《不要再沉迷优化人生》哪个版本更适合?

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在哪里可以合法获取《不要再沉迷优化人生》?

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