鸠摩搜书下载
暂无已核验电子书资源；本站不展示未授权完整文件。
下载《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》内容简介与阅读建议
获取这本书 暂无已核验电子书资源
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》内容简介
这是一份针对内向型高敏感者的幸福生活指南。 作为兼具内向性格和高敏感特质的人，你善于分析、小心谨慎、坚韧不拔，可以说已经拥有了获得幸福生活的天时地利人和，可以很轻松地开展人生的下一步计划。 然而事实上，内向高敏者往往对自己的优势估计不足，却又如此善于发现自己的缺点。这本书会帮助你发现并发挥自己的优势，还会告诉你如何攻克那些让你精疲力尽的难关，如何在保持自我和适度改变之间保持微妙的平衡。 在这本书中，你会读到那些帮助过许多内向高敏者的建议和启示，找到更多机会让自己成长发展。我们把这个过程称为“成熟”。 也许心智成熟是你一生中最激动人心的旅程。你只有这一次神奇的人生，在此生中，你的各种特质合在一起，构成了独一无二的你。让这些特质闪闪发光吧!
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》书籍信息摘要
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》内容简介与阅读建议，作者 【德】西尔维亚·洛肯，心理科学，2019年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：内向、心理科学。
- 作者：【德】西尔维亚·洛肯
- 分类：心理科学
- 出版年份：2019
- 出版社：北京日报出版社/阳光博客
- 页数：224 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》适合哪些读者？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。
获取建议
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》怎么获取更合适？
优先确认版本和阅读目的；下载区只展示已核验的公版、授权、开放许可或官方试读资源。
版本
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息明确的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
目录
- 序 用自己的方式走安静的路
- 第一卷 我们的生活为何而幸福?
- 一份幸福生活的配方
- 两种真正的幸福
- 获得幸福人生的个性：特尔曼研究
- 何为幸福的人生：格兰特研究0
- 小结
- 2.保持现状，还是着手改变?
展开全部（共 50 章节）
- 改变的四个阶段
- 内向式改变
- 3.自我价值感
- 来自内部的信息与来自外部的信息
- 培养自尊心
- 第二卷 敏感而自在的生活
- 4 我们的优秀之处
- 内向高敏者的优势
- 内向高敏者的劣势
- 5 谨慎
- 谨慎的人更值得信任
- 阴暗面：恐惧
- 6 专注
- 高敏感人群更容易专注
- 阴暗面：过于注重细节
- 7 自我探索
- 构建自己的内涵
- 以本真的自我直面生活
- 阴暗面：自我否定
- 8 善于倾听
- 倾听有利于幸福的人生
- 阴暗面：易受刺激
- 9 安静
- 为创造力提供营养
- 阴暗面：被动
- 10 独立
- 坚持内心的独立
- 阴暗面：逃避
- 11 善于分析
- 培养自己对意义的理解
- 阴暗面：过分理智
- 12 擅长写作
- 写作的力量
- 阴暗面：孤僻
- 13 持之以恒
- 用安静的方式改变世界
- 阴暗面：固执
- 14 有同理心
- 同理心的正反面
- 阴暗面：害怕冲突
- 后记 生活创造的快乐
- 浏览器不支持脚本！
合规获取说明
当前暂无已核验电子书资源。若是商业出版物，建议优先通过出版社、书店或官方电子书平台获取。
常见问题
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》适合谁读？
适合根据书名、作者、目录、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 7.2 可作为选书参考。
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》纸质书值得买吗？
当前暂未接入已核验的纸质书购买链接，建议通过出版社、京东、当当等正版渠道核对版本后购买。
《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》？
当前没有确认授权的电子书下载资源，也暂未接入已核验购买链接；商业出版物不提供未授权下载，建议通过出版社、京东、当当或官方电子书平台核对获取。
如何继续查找《内向高敏者：如何在外向的世界自在生活》相关书籍？
可以进入 【德】西尔维亚·洛肯 作者页查看其他作品，也可以通过分类、标签、排行榜、人工推荐和“读完这本还可以读”继续发现相近主题。
相关书籍
