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《进击的心智：优化思维和明智行动的心理学新知》内容简介
如何在信息不完备时做出高明的决策? 如何用游戏思维激发学习动力? 如何通过科学睡眠等手段提升学习能力? 拙于社交者如何从战术与战略层面提升社交表现? 在本书中，作者以情绪、思维和行动三个维度作为全书的框架，对前沿的心理学研究进行了深入浅出的提炼，不仅将我们的日常生活场景与各类心理学知识很好地融合在了一起，而且辅以新奇独到的脑洞，可以帮你构建一个崭新的认知体系，升级心智，明智生活!
《进击的心智：优化思维和明智行动的心理学新知》书籍信息摘要
《进击的心智：优化思维和明智行动的心理学新知》内容简介与阅读建议，作者 魏知超/王晓微，心理科学，2020年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：心理学、认知体系、科学、行为、心理科学。
- 作者：魏知超/王晓微
- 分类：心理科学
- 出版年份：2020
- 出版社：机械工业出版社
- 页数：254 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《进击的心智：优化思维和明智行动的心理学新知》适合哪些读者？
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版本
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目录
- 前言
- 第一部分
- 掌控情绪
- 第1章 看破红尘有危险 / 2
- 洞察情绪：人生痛苦源于自然选择 / 3
- 洞察自我：每个人都是多重人格 / 9
- 色即是空：万物的情绪标签 / 16
- 请别太看破红尘 / 21
展开全部（共 61 章节）
- 第2章 调适情绪的偏方 / 28
- 适度自虐法：对抗坏情绪的“邪派武功” / 29
- 斯多葛哲学家的“观想死亡” / 34
- 敬畏感的治愈之力 / 38
- 分形：大自然的减压奥秘 / 44
- 化解悲伤的八种力量 / 48
- 第3章 幸福的迷思 / 57
- 自尊是一个甜蜜陷阱 / 58
- 龙虾理论：自强的理由 / 63
- 积极心理学的黑暗面 / 68
- 幸福迷思：一切都很精彩，只是没人
- 开心 / 74
- 第二部分
- 优化思维
- 第4章 如何让思维有弹性 / 84
- 大脑如何切换状态：来自致幻剂的启示 / 85
- 灯笼意识与探照灯意识 / 91
- 思维切换法 / 96
- 第5章 理性的守护天使与天敌 / 104
- 争辩，理性的守护天使 / 105
- 头脑中的精益创业 / 111
- 身份，理性的天敌 / 116
- 牌局里的决策哲学 / 121
- 信息不完备时的高明决策 / 125
- 第6章 通往学霸之路 / 132
- 成瘾可能是学习的必要条件 / 133
- 如何用游戏思维激发学习动力 / 139
- 如何升级“大脑内存” / 145
- 如何保养“大脑硬盘” / 151
- 第7章 创新的天时、地利与人和 / 159
- 创新的“第一公理” / 160
- 创新者的三种品格 / 164
- 创新的天时与地利 / 168
- 变形、拆解、混合：创新的3B法则 / 172
- 来自达尔文的创新启示 / 176
- 第三部分
- 明智行动
- 第8章 不擅社交者的生存之道 / 184
- 第一印象可靠吗 / 185
- 四种“不擅社交” / 190
- 失之社交，收之“系统” / 198
- 提升社交表现的战术与战略 / 205
- 第9章 说服专家与体验设计师的心法 / 210
- 说服心法1：高手如何抖包袱 / 211
- 说服心法2：“我别无所求” / 216
- 创造体验1：把握两种关键时刻 / 220
- 创造体验2：三种刻骨铭心 / 225
- 第10章 “外紧内松”的自制力 / 231
- 外紧内松原则1：设置明线与寻求监督 / 232
- 外紧内松原则2：改变极化思维 / 237
- 舍近求远原则：执行意向与拉近未来 / 243
- 复盘 心智升级的“元原理” / 249
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常见问题
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《进击的心智：优化思维和明智行动的心理学新知》哪个版本更适合？
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