《思维的囚徒》内容简介与阅读建议

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出版年份
2019
译者
赵晓瑞
出版社
中信出版社
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.5

《思维的囚徒》内容简介

本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔,本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承,将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中,启发读者发现工作和生活当中的意义,并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。

《思维的囚徒》书籍信息摘要

《思维的囚徒》内容简介与阅读建议,作者 [美]亚历克斯·佩塔克斯/[美]伊莱恩·丹顿,心理自我成长,2019年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:心理学、个人成长、思维、成功励志。

《思维的囚徒》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.5 可作为选书参考。

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目录

  1. 目 录
  2. 序 XV
  3. 第三版序 XXIII
  4. 第一章 人生不是偶然 001
  5. 第二章 维克多·弗兰克尔 017
  6. 第三章 原则 1 自由地选择你的态度 029
  7. 第四章 原则 2 实现有意义的目标 055
  8. 第五章 原则 3 发现生命瞬间的意义 077
展开全部(共 17 章节)
  1. 第六章 原则 4 千万不要违心做事 097
  2. 第七章 原则 5 从远处审视自己 115
  3. 第八章 原则 6 改变你的关注焦点 133
  4. 第九章 原则 7 要敢于超越自己 147
  5. 第十章 生活的核心意义 163
  6. 第十一章 工作的核心意义 191
  7. 第十二章 社会的核心意义 217
  8. 第十三章 维克多·弗兰克尔的遗产在延续 239
  9. 致 谢 259

常见问题

《思维的囚徒》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.5 可作为选书参考。

《思维的囚徒》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

《思维的囚徒》纸质书值得买吗?

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《思维的囚徒》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

在哪里可以合法获取《思维的囚徒》?

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