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《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》内容简介
这本书培养了世界冠军，使运动员成为世界顶尖高手，最重要的是，改变了他们的心灵和思想。这本由世界级心理技能教练编写的循序渐进的培训手册，教会我们“内在卓越”如何推动人在充满怀疑和不确定性的情况下取得非凡表现，以及如何以同样的方式在生活中脱颖而出。在书中，作者呼吁读者用心引领生活，过一种无畏的生活，一种能让你真切感受到生命活力的生活。他发现，最优秀的运动员参赛是为了比赛本身，为了陶醉于比赛之美，为了在生活中获得满足感。胜利或许仍会作为副产品出现，但它绝非目标。真正的满足并非来自物质财富，而是源于一生丰富的经历和有意义的人际关系。
《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》书籍信息摘要
《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》内容简介与阅读建议，作者 吉姆·墨菲，心理自我成长，2026年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：内在卓越、心理技能、卓越表现、成功励志。
- 作者：吉姆·墨菲
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2026
- 出版社：中信出版社
- 页数：328 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》怎么获取更合适？
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版本
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目录
- 关于作者
- 前言
- 预设前提
- 引言
- 第1章 马斯洛与玛莎拉蒂
- 对“更多”的追求
- 第2章 野兽国
- 骄傲、恐惧与宇宙中心
展开全部（共 29 章节）
- 第3章 你将面对的最强对手
- 批评者、猴子心智与骗子
- 第4章 勇敢与黄昏
- 卓越表现的三大支柱
- 第5章 武士道
- 一群武士如何掌控自我
- 第6章 改变状态，改变人生
- 如何控制你的情绪
- 第7章 世界是“平的”
- 如何培养与梦想一致的信念
- 第8章 清晰而安住于当下的美好
- 全然专注的5种最有效方法
- 第9章 所向披靡
- 如何克服心理障碍、恐惧和恐惧症
- 第10章 英雄与替罪羊
- 如何在压力下保持镇定
- 第11章 马斯洛、迈克尔·乔丹与海豹突击队
- 卓越领导者的三大特征
- 结语 一种新的生活方式
- 内在卓越的常见问题
- 注释
合规获取说明
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常见问题
《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》纸质书值得买吗？
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《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》哪个版本更适合？
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在哪里可以合法获取《内在卓越：获得非凡人生的心智训练》？
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