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《爱的修复：如何弥补亲密关系中的裂痕？》内容简介
在漫长而深入的亲密关系旅程中，裂痕的出现难以避免，它既可能将双方逐渐推远，也可能是关系得以长久且健康发展的关键要素。本书围绕亲密关系中的裂痕展开深入探讨，作者凭借20余年的情感咨询经验，从专业心理学视角剖析裂痕根源，为读者揭开裂痕背后的复杂真相。
《爱的修复：如何弥补亲密关系中的裂痕？》书籍信息摘要
《爱的修复：如何弥补亲密关系中的裂痕？》内容简介与阅读建议，作者 赵永久，其他，2025年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：亲密关系、裂痕修复、自我成长、生活百科。
- 作者：赵永久
- 分类：其他
- 出版年份：2025
- 出版社：中信出版社
- 页数：296 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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目录
- 自序 / I
- ♥ 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方
- 第一部分 修复裂痕，经营亲密关系必不可少的能力
- 第一章 裂痕是亲密关系不可避免的特质 / 007
- 第二章 裂痕的产生，不外乎两个原因 / 013
- 第三章 重大裂痕，可能会在瞬间产生 / 021
- 第四章 修复裂痕的关键：增加对方内心的希望感 / 027
- 第二部分 成功修复，先要找到裂痕产生的原因
展开全部（共 33 章节）
- 第五章 自体脆弱导致的敏感 / 037
- 第六章 过度理想化的破灭 / 047
- 第七章 内心痛苦导致的过度控制 / 055
- 第八章 独立性不足导致的单方面依赖 / 063
- 第九章 未分化家庭导致的家人卷入过多 / 071
- 第十章 性生活不和谐导致的失望 / 079
- 第十一章 长期失望和痛苦导致的耗竭 / 085
- ♥ 唯有爱，才能弥补裂痕
- 第三部分 掌握五大原则，避免裂痕越修越大
- 第十二章 原则一：用感情而非技巧 / 095
- 第十三章 原则二：用协商而非控制 / 101
- 第十四章 原则三：用容纳而非报复 / 107
- 第十五章 原则四：用认可而非否定 / 113
- 第十六章 原则五：用连接而非攻击 / 117
- 第四部分 修复重大裂痕，先要修复情绪
- 第十七章 有分离的能力，更容易修复裂痕 / 129
- 第十八章 一个常见的错觉：再也没有人爱我了 / 137
- 第十九章 害怕被对方拒绝怎么办? / 145
- 第二十章 不是只有值得和不值得这两个答案 / 149
- 第五部分 遵循三个步骤，重新建立内心的连接
- 第二十一章 步骤一，解构裂痕 / 159
- 第二十二章 步骤二，连接情感 / 177
- 第二十三章 步骤三，重建信任 / 197
- 后记 在修复中成长! / 207
- 参考书目 / 211
合规获取说明
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常见问题
《爱的修复：如何弥补亲密关系中的裂痕？》适合谁读？
适合通过书名、作者、标签和格式继续判断阅读价值的读者。 评分 8.7 可作为选书参考。
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