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《如何迈出戒赌第一步》内容简介
你是否担心自己，或朋友，或亲人可能染上了赌瘾？你有没有发现——自己已经失控？自己的赌博行为正在损害他人的利益？花了比自己预期多得多的时间和金钱在赌博上？用“要是再多赌那么一点就好了，一定会赢”的信念去追逐失去的金钱？如果是这样，这本书将帮助你理解——你能做哪些实际的事情来改变自己的行为；怎样设定实际的目标，并牢牢盯住它们；如何给嗜赌如命的人提供支持。这本书对你而言便是帮助和回答，它将为你提供迈出戒赌第一步所需要的东西。
《如何迈出戒赌第一步》书籍信息摘要
《如何迈出戒赌第一步》内容简介与阅读建议，作者 丽莎·伍斯托克，心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：个人成长、心灵修养。
- 作者：丽莎·伍斯托克
- 分类：心理自我成长
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《如何迈出戒赌第一步》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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常见问题
《如何迈出戒赌第一步》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
《如何迈出戒赌第一步》阅读难度高吗？
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《如何迈出戒赌第一步》纸质书值得买吗？
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在哪里可以合法获取《如何迈出戒赌第一步》？
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