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《每天一节情绪管理课》内容简介
好心情、坏心情，完全由你来决定。好心情是一种心态，更是一种能力。好心情需要去学习，每天一节情绪管理课，可以让你在不知不觉中感受到稳稳的幸福。面对同一件事情，往左想心情就可能很糟糕；但往右想，有可能在不好的事情中找到有意义的一面。掌握了心情，幸福就会来敲门。
《每天一节情绪管理课》书籍信息摘要
《每天一节情绪管理课》内容简介与阅读建议，作者 刘艳梅，心理自我成长。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：个人成长、心灵修养。
- 作者：刘艳梅
- 分类：心理自我成长
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《每天一节情绪管理课》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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常见问题
《每天一节情绪管理课》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。
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