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《改变你想法的101篇文章》内容简介
本书作者布里安娜·维斯特是一位作家、诗人，也是一位广受欢迎的演说家， 以其深刻动人的哲学写作闻名。
《改变你想法的101篇文章》书籍信息摘要
《改变你想法的101篇文章》内容简介与阅读建议，作者 【美】布里安娜·威斯特，心理自我成长，2022年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：改变、成功励志。
- 作者：【美】布里安娜·威斯特
- 分类：心理自我成长
- 出版年份：2022
- 出版社：中信出版社
- 页数：376 页
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
《改变你想法的101篇文章》适合哪些读者？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.5 可作为选书参考。
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版本
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目录
- 导 言
- 第1 篇 这些潜意识行为，在阻止你获得你想要的生活
- 第2 篇 日常习惯的力量
- 第3 篇 高情商的人不会做的10件事
- 第4 篇 我们曾经爱过的人是怎么变成陌生人的
- 第5 篇 社交智商高的人的16种表现
- 第6 篇 有这些不适感，证明你走对了路
- 第7 篇 被你压抑最深的感受，想要告诉你什么
展开全部（共 102 章节）
- 第8 篇 你的任何一部分都不能代表你
- 第9 篇 这20个迹象说明你做的比你以为的要好
- 第10 篇 人们是如何阻碍自己获得幸福的
- 第11 篇 追求卓越的幸福
- 第12 篇 知行差距：究竟是什么阻止我们行动
- 第13 篇 比那些消耗你的事更值得思考的101件事
- 第14 篇 你必须在20多岁的时候放弃这些想法
- 第15 篇 如果你不知道自己在做什么，就读读这篇文章
- 第16 篇 8种认知偏差正在塑造你体验人生的方式
- 第17 篇 内心强大的人不会做的事
- 第18 篇 我们对情绪的10个误解
- 第19 篇 你没有意识到的那些小事正在影响你的身体感受
- 第20 篇 设定目标是为了享受你所拥有的，而不是去追逐你没有的
- 第21 篇 不让非理性的想法毁掉你的生活的102种方法
- 第22 篇 创造力的内在禅意
- 第23 篇 一切事的发生都是为了帮助你
- 第24 篇 挡在你幸福之路上的只有你自己
- 第25 篇 走出舒适区，跨越停滞区：从新手到大师的过程
- 第26 篇 如果你厌倦了去争取别人的爱，你要问自己这个问题
- 第27 篇 站在你双脚所在的地方：这句话能够提醒你，人生就是此刻
- 第28 篇 这16个问题会告诉你，“你是谁”以及“你注定要做的事”
- 第29 篇 如何知道你的进步超出了你的想象
- 第30 篇 一些迹象表明，你人生中唯一的问题就是你如何看待人生
- 第31 篇 你会聪明地争论吗?从防御到反驳，7种主要的争论方式
- 第32 篇 精神崩溃，实际上是一种情绪突破
- 第33 篇 怎样才能做到不再为生活忧虑，而是开始专注于生活带给你的感受
- 第34 篇 为什么你不应该寻求舒适
- 第35 篇 自尊的六大支柱：自尊不是感觉，而是思考方式
- 第36 篇 为什么你应该感谢那些伤害你最深的人
- 第37 篇 你总想知道自己是怎么走到今天这一步的，这会阻碍你继续往前走
- 第38 篇 如何为心灵排毒(而且不需要玩消失)
- 第39 篇 12个迹象表明，你生活中唯一的问题就是想得太多，做得太少
- 第40 篇 在这个崇尚“激情”的时代，为什么理性的人生活得更好
- 第41 篇 在追求你想要的生活之前，你需要知道关于自己的一些事
- 第42 篇 情绪健康的人会如何做
- 第43 篇 何谓美好生活
- 第44 篇 有一种声音是无言的，关键是你如何去倾听
- 第45 篇 还没找到合适的词语来描述的体验
- 第46 篇 你是怎么成为自己最大的敌人的(或许你还没意识到)
- 第47 篇 如果我们看到的是灵魂，而不是肉体
- 第48 篇 你还没有得到想要的爱的16个原因
- 第49 篇 这一年如何(真正地)改变你的生活
- 第50 篇 我们是如何被他人的价值观绑架的
- 第51 篇 如何放下对一个人的爱
- 第52 篇 为什么我们潜意识里喜欢给自己制造问题
- 第53 篇 为什么灵魂需要肉体
- 第54 篇 停下来的重要性：为什么我们迫切需要腾出时间什么都不做
- 第55 篇 从你的依恋风格分析，为什么你会在情感关系中挣扎
- 第56 篇 被抑制的情绪又出现在你生活中的16种迹象
- 第57 篇 50个人谈他们有生以来最自由的想法
- 第58 篇 你才20多岁，从头开始还不晚
- 第59 篇 你坚持的17个生活理念，其实只会阻碍你
- 第60 篇 如何让自己值得拥有想要的生活
- 第61 篇 我们很少要求自己，却期望别人能做到的事
- 第62 篇 你不必为了配得上别人的爱而全方位地“爱自己”
- 第63 篇 如果你还没有找到想要的感情，你需要问自己30个问题
- 第64 篇 诚实是一种美德
- 第65 篇 痛苦能促进你成长的7个理由
- 第66 篇 为什么我们会紧紧抓住那些不属于我们的东西
- 第67 篇 你不该在20多岁的年纪做的事
- 第68 篇 那些有满足感的人都知道的12件事
- 第69 篇 失去爱情的人知道了什么
- 第70 篇 追求简单
- 第71 篇 给那些不知道自己在做什么的人的18个小提示
- 第72 篇 觉察的艺术：如何做到不厌恶自己
- 第73 篇 当你不知道下一步该怎样走的时候，问自己这10个问题
- 第74 篇 没有放手这回事，只是不得不接受已失去的事实
- 第75 篇 你是一本写满故事的书
- 第76 篇 各种迹象表明，这个世界正在经历意识上的转变
- 第77 篇 不去感觉伤害，你就不曾受到伤害
- 第78 篇 独处时发现的事
- 第79 篇 如何培养没有焦虑问题的孩子
- 第80 篇 痛苦是一种提醒，告诉你有些重要的东西需要学习
- 第81 篇 所有的关系，其实都是你和自己的关系
- 第82 篇 让你和别人关系更紧密的15个方法
- 第83 篇 你值得拥有更多的幸福
- 第84 篇 独立思考的8个步骤
- 第85 篇 我们为什么会选择去爱那些不能给我们爱的回报的人
- 第86 篇 并非每个人都会以你能理解的方式爱你
- 第87 篇 如何驯服你内心的魔鬼
- 第88 篇 我们为什么会拒绝积极思维
- 第89 篇 不抵抗的哲学：“顺其自然”和“逆来顺受”的区别
- 第90 篇 当你觉得自己不值得被好好对待的时候，你尤其要对自己好一点
- 第91 篇 15种最常见的认知扭曲
- 第92 篇 比你的身体外观更重要的101件事
- 第93 篇 禅宗的7个原则以及在现代生活中的应用
- 第94 篇 6个迹象表明你有正常的社交敏感度
- 第95 篇 现在就是你拥有的全部
- 第96 篇 “无心”的艺术
- 第97 篇 你的感觉如何和你如何看待这种感觉，两者之间的区别
- 第98 篇 消极思维的力量
- 第99 篇 如何缓解焦虑，自我疗愈
- 第100 篇 停止追逐幸福
- 第101 篇 如果你想活出生命的真义，如果你正在经历心灵、自我、思维方式和生活方式的转变，你应该知道些什么__
合规获取说明
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常见问题
《改变你想法的101篇文章》适合谁读？
适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.5 可作为选书参考。
《改变你想法的101篇文章》阅读难度高吗？
建议先看简介、目录、作者和相关书籍，再判断是否适合当前阶段阅读。
《改变你想法的101篇文章》纸质书值得买吗？
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《改变你想法的101篇文章》哪个版本更适合？
优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本；经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。
在哪里可以合法获取《改变你想法的101篇文章》？
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