《有效学习,才能高效成长》内容简介与阅读建议

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作者
小猫倩倩
出版年份
2022
出版社
台海出版社
页数
240 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.9

《有效学习,才能高效成长》内容简介

人人都想要高效成长,但往往我们付出了很多精力,却发现自己与心中的目标越来越远,陷入到困惑和迷茫之中。究其原因,是因为你没有做到有效学习。

《有效学习,才能高效成长》书籍信息摘要

《有效学习,才能高效成长》内容简介与阅读建议,作者 小猫倩倩,心理自我成长,2022年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:有效学习、高效成长、人生管理、成功励志。

《有效学习,才能高效成长》适合哪些读者?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.9 可作为选书参考。

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目录

  1. 第一章 人生管理
  2. 我只过自己想要的生活/003
  3. 如何高质量地度过大学时光/010
  4. 一个人最重要的能力是什么/018
  5. 如何走出迷茫期/030
  6. 解决焦虑的办法/037
  7. 如何从根本上提高人际交往的能力/043
  8. 如何面对信息爆炸的时代/050
展开全部(共 37 章节)
  1. 当困惑来敲门/056
  2. 向生命“臣服”/061
  3. 一直追寻的价值/066
  4. 要怎样过好这一生/071
  5. 第二章 学习方法
  6. 一学就忘怎么办/081
  7. 怎样学习更有效/089
  8. 学会记笔记/094
  9. 分享一种系统性的学习方法/101
  10. 考试之前的准备/115
  11. 第三章 成长抉择
  12. 三分钟就能学会的成长工具/121
  13. 轻松战胜坏习惯/127
  14. 普通人如何快速成长/133
  15. 怎样才算是心理成熟/138
  16. 年轻人的三个心结/144
  17. 成长过程中的□□陷阱/150
  18. 第四章 高效行动
  19. 如何克服拖延症/157
  20. 高效人生/165
  21. 我的目标合理吗/172
  22. 一招提高行动效率/180
  23. 总是因为害怕失败而不敢行动/188
  24. 第五章 职场指南
  25. 突破“社恐”去面试/195
  26. 工作经验宝典/201
  27. 初入职场如何助力未来/207
  28. 如何实现工作与生活的平衡/217
  29. 如何高效沟通/223

常见问题

《有效学习,才能高效成长》适合谁读?

适合关注心理学、自我成长、认知方式、情绪管理和行为改变的读者。 评分 7.9 可作为选书参考。

《有效学习,才能高效成长》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

《有效学习,才能高效成长》纸质书值得买吗?

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《有效学习,才能高效成长》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

在哪里可以合法获取《有效学习,才能高效成长》?

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