《读书是一辈子的事》内容简介与阅读建议

获取这本书 暂无已核验电子书资源
下载
作者
樊登
分类
人文社科
出版年份
2018
出版社
北京联合出版公司
页数
320 页
语言
中文
豆瓣评分
★ 7.1

《读书是一辈子的事》内容简介

本书涵盖了樊登对认识自己、精进自我以及如何更好地成为自己的关键思考,你将从中找到掌控自己、不断精进、进阶突围、持续成长的蜕变路径。

《读书是一辈子的事》书籍信息摘要

《读书是一辈子的事》内容简介与阅读建议,作者 樊登,人文社科,2018年。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题:社会科学。

《读书是一辈子的事》适合哪些读者?

适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。 评分 7.1 可作为选书参考。

获取建议

《读书是一辈子的事》怎么获取更合适?

优先确认版本和阅读目的;下载区只展示已核验的公版、授权、开放许可或官方试读资源。

下载

暂无已核验电子书资源;本站不展示未授权完整文件。

下载

版本

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息明确的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

目录

  1. 上篇 认识自己
  2. 关于认识自己的废话
  3. 《幸福的方法》:事关幸福的积极心理学
  4. 幸福是一种能力
  5. 幸福的四个象限
  6. 决定幸福的思维方式
  7. 《正念的奇迹》:让焦虑自然消散
  8. 痛苦的根源在哪里
展开全部(共 97 章节)
  1. 在生活中修习正念
  2. 正念之行路漫漫
  3. 《我战胜了抑郁症》:请记住,你并不孤独
  4. 什么是抑郁症
  5. 九个抑郁症患者的故事
  6. 这样战胜抑郁症
  7. 《我的情绪为何总被他人左右》:让情绪自由
  8. 世上有四种“情绪病”
  9. 病态的思维模式
  10. 非理性的人生信条
  11. 四步摆脱情绪控制
  12. 《你的生存本能正在杀死你》:如何与焦虑相处
  13. 为什么我们控制不住自己
  14. 坏习惯到底从哪里来
  15. 与生存本能和谐共处
  16. 《情绪急救》:总有一个疗法适合你
  17. 顶住被拒绝的伤害
  18. 应对危险的孤独症
  19. 在丧失和创伤中获得新意义
  20. 内疚、反刍、失败、自卑的良药
  21. 《精神问题有什么可笑的》:重塑精神世界
  22. 生活在新时代的原始人
  23. 负面情绪如何产生
  24. 当我成为我的观察者
  25. 为生活注入喜悦的细节
  26. 让自己成为变化中的一部分
  27. 《减压脑科学》:用科学的方法赶走压力
  28. 战胜压力是不可能的
  29. 大脑的内部运作
  30. 制造神奇的血清素
  31. 中篇 了解未来
  32. 面对未来的正确姿势
  33. 《未来简史》:从人类如何胜出到人类的未来命运
  34. 死亡的末日
  35. 智人的胜出
  36. 智人的退出
  37. 未来的可能性
  38. 《人工智能时代》:未来时代的生活
  39. 人工智能不是人类的仆人
  40. 人工智能带来的冲击
  41. 我们在变化中怎么办
  42. 《指数型组织》:指数型组织的十一个重要属性
  43. 线性思维与指数思维
  44. 创业能否成功的分界线
  45. 指数型组织的十一个重要属性
  46. 打造指数型组织
  47. 《共享经济》:重构未来商业模式
  48. Zipcar带来了新世界的气息
  49. 人人共享的三大核心
  50. 共享经济创造奇迹
  51. 从零开始,人人参与
  52. 《翻转课堂的可汗学院》:未来的学习会是什么样
  53. 可汗的创业之初
  54. 消灭隐患的精熟教学法
  55. 存在的,未必是合理的
  56. 为现实和未来带来机会
  57. 下篇 精进生活
  58. 与自己和解,直达精进
  59. 《离经叛道》:做有趣、有胆、有谋的创新者
  60. 创新者的两面性
  61. 如何判断好创意
  62. 获得支持的方法
  63. 创新的时机选择
  64. 创新者的养成
  65. 《你要如何衡量你的人生》:正确的思维方法比答案更重要
  66. 原理能提前向你描述行为的后果
  67. 确保事业成功的战略与配置
  68. 把心力交给你的家庭和朋友
  69. 100%的正直比98%的正直更容易实现
  70. 《少即是多》:找到你的小确幸
  71. 简单的生活静水流深
  72. 十八个改变生活的建议
  73. 用舍弃来重新设定生活
  74. 《向前一步》:何时觉醒都不晚
  75. 女性的困惑与恐惧到底是什么
  76. 八个建议让女人的人生丰满、轻盈
  77. 女性觉醒也是亲密关系的礼物
  78. 《这书能让你戒烟》:好办法不需要意志力
  79. 戒掉小毒虫:尼古丁
  80. 戒掉大毒虫:心瘾
  81. 快乐戒烟并不难
  82. 《非暴力沟通》:用爱和理解打开一切
  83. 力挽狂澜的非暴力沟通
  84. 在生活中隐藏的暴力
  85. 只要四步,开辟新局面
  86. 讲出你未满足的需求
  87. 练习以爱回应世界
  88. 后记:如何识别一本好书
  89. 参考文献

常见问题

《读书是一辈子的事》适合谁读?

适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。 评分 7.1 可作为选书参考。

《读书是一辈子的事》阅读难度高吗?

建议先看简介、目录、作者和相关书籍,再判断是否适合当前阶段阅读。

《读书是一辈子的事》纸质书值得买吗?

当前暂未接入已核验的纸质书购买链接,建议通过出版社、京东、当当等正版渠道核对版本后购买。

《读书是一辈子的事》哪个版本更适合?

优先选择作者、译者、出版社、出版年份和 ISBN 信息清楚的版本;经典作品可优先选择校注、导读或权威出版社版本。

在哪里可以合法获取《读书是一辈子的事》?

当前没有确认授权的电子书下载资源,也暂未接入已核验购买链接;商业出版物不提供未授权下载,建议通过出版社、京东、当当或官方电子书平台核对获取。

如何继续查找《读书是一辈子的事》相关书籍?

可以进入 樊登 作者页查看其他作品,也可以通过分类、标签、排行榜、人工推荐和“读完这本还可以读”继续发现相近主题。

手机扫码下载

使用手机扫描二维码

扫码后会直接打开下载链接。

电子书下载二维码

手机端点击下载会直接跳转,无需扫码。