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《掌控你的心理与情绪：改善人际交往的心理学技巧》内容简介
与他人交往是社会生活的日常，但总有一些人存在社交恐惧感，还有一些人总是不能很好地表达自己，无法处理好身边的人际关系。这些问题不一定达到病态的程度，却深深地影响了个体的生活。 基于这些现象，本书以心理咨询师的视角，结合一些案例分析，尝试为大家提供一些心理学小技巧，让读者可以适当地扬长避短，增强自信，学会更好地认识自己，掌控内心，成为更好的自己。
《掌控你的心理与情绪：改善人际交往的心理学技巧》书籍信息摘要
《掌控你的心理与情绪：改善人际交往的心理学技巧》内容简介与阅读建议，作者 苏雪丹，人文社科。获取前建议核对作者、出版社、年份、ISBN、版本和正版渠道。相关主题：人文社科、心理学。
- 作者：苏雪丹
- 分类：人文社科
- 语言：中文
- 格式：暂无已核验合规下载格式
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适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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《掌控你的心理与情绪：改善人际交往的心理学技巧》适合谁读？
适合关注历史、思想、社会议题、文化脉络和人文阅读的读者。
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